不是所有有营养的东西都要补，尤其补钙是不可以盲目的，如果身体没有缺钙。日常饮食就能提供需求的钙了，盲目补钙会增加身体的负担的。

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Ostelin奥斯特林成人青少年中老年钙 共有364条评论

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刚开始我也是在考虑要给宝宝买什么补钙产品，我也是挺烦恼的。后来朋友给我推荐了OstelinVD婴儿童液体维生素D滴剂。澳洲Ostelin第一补钙专家！专业生产VD，是澳洲第一的维生素D研发和生产公司。给宝宝吃这个，发现挺好的，没有什么副作用，宝宝现在牙齿和骨骼发育得都不错呢。

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Ostelin维生素D滴剂草莓味20ml 共有344条评论

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平时多带宝宝晒太阳，也是可以促进身体钙的吸收的，但是我说的晒太阳不是正午的太阳哈！宝宝要是缺钙严重，那还是建议吃钙片来补充，效果好一些。

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Ostelin 奥斯特林小恐龙钙片 共有441条评论

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我家小孩好像有缺钙的问题，试过很多产品都不怎么有效果，直到医生推荐了这款ostelin维生素D，用了之后好像还长高了呢！

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众所周知钙质的吸收和VD是息息相关的！在日常生活中VD主要来源是阳光，所以才会说多晒太阳促进钙吸收。所以说，要补钙要先补维他命D。宝宝的补钙产品，我们家一直是用Ostelin儿童钙维生素D咀嚼片儿童钙，这款产品是姐姐推荐的，在澳洲，很多妈妈也给孩子选择这款钙片，品质很口碑都很好。

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我一直有一个信念，那就是健康是福，尤其是宝宝健康。因此我在生活中对家人照顾都是无微不至的，尤其对宝宝，非常注意给她补钙。

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我身体体格还是不错的，因为我有意识的注意养生，比如补钙我就非常的注重。平时我也爱喝骨头汤，还喜欢出门散步晒太阳，据说都能补钙。

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我家宝宝最近测量还长身高了，看来孩子近段时间补钙没有白补呢，看到孩子身体健康，发育不错，我就挺欣慰的，孩子好比啥都强。

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前段时间我发现婆婆拿成人钙给孩子吃，真的有些生气了，饭可以乱吃，但是药可以乱吃吗，后来在我的坚持下给孩子换了儿童钙。

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