ostelin这个品牌都有名气的，是非常不错的产品，性价比也很高，我给我家老公买的，真的不错，十分推荐哈。

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Ostelin奥斯特林成人青少年中老年钙 共有364条评论

• 口感：10分
• 营养价值：10分
• 安全性：10分
• 性价比：10分

我们家一直都很注重补充各种营养物质，追求健康的生活。补钙产品也是买了不少，但是最好的还是Ostelin奥斯特林成人青少年中老年钙片维生素D+钙，这款产品刚开始是朋友送的，后面爸妈吃了之后，说关节什么的也不痛了，对预防老人骨质酥松很好，孩子现在正在成长期，也需要补充充足的钙，现在我们全家都有吃这款产品，这一款补钙真的很给力。

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这款国外的品牌就是挺放心的，也给大家推荐推荐，性价比也不错哈。家里的老人都可以用，点个赞。

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我相信每个人都不希望自己的身体缺钙吧，因此在生活中还是要注意好钙的补充呢，适当吃些钙片，在吃钙片的同时也可以适当的吃点促进钙质吸收的维生素。

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摔了一次之后就发发现自己的身体差了很多，经常腰酸骨痛的，在我朋友的建议下使用这款ostelin产品，挺不错的哈。

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我小时候，父母就喜欢叫我多喝骨头汤，说这样子可以补钙。，当自己做妈妈之后也会经常给家人弄骨头汤喝，区别就在我还会给孩子适当吃点钙片。

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在生活中，我们要注意好饮食的合理搭配，才能更高的利于身体各种营养的吸收，还要注意好吃钙片的时间，知道如何才能让钙可以更好的吸收。

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以前我一直认为，补钙不就是简简单单的吃点钙片不就好了吗？从来没想过补钙还可以适当的吃点促进钙质吸收的维生素呢，多晒太阳也利于身体钙的吸收。

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并不一定是身体缺钙了才去补充的，每天的生活中就可以适量的为身体增添一个钙。比如在饮食方面了，也可以多出门运动，多晒晒太阳的。

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