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鱼油

  • 2011-10-25 鱼油冤屈:我从来都不是鱼肝油

      据报道,有调查显示,在受访的500名家长当中,有近五成的人不能分辨鱼油(Fish Oil)和鱼肝油(Fish Liver Oil)。之前在《识别鱼肝油花边 长见识》一文中,已详细介绍了鱼肝油。下面我们来看看鱼油是何物。  鱼油是什么  鱼油是鱼类脂肪提取物的制剂,也是带有微弱鱼腥味的油状液体。主要成分是多不饱和脂肪酸,包括二十碳五烯酸(简称EPA),二十二碳六烯酸(简称DHA)。涉及到几个不易……

  • 2011-10-25 三款鱼油比一比,优劣逐个点

      鱼油和鱼肝油只有一字之差,产品包装上大多数上会出现深海鱼的图片,这样就更容易混淆啦。虽然两者都由深海鱼提取,但是主要有效成分和功效是完全不同的。点击图片进入下一页  鱼油和鱼肝油三大不同  1、鱼油是深海鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。鱼油多是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的;鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油。  2、鱼油的主要有效成分是EPA……

  • 2011-10-25 EPA:谁来为我平反?!

      近日,蒙牛伊利的诽谤门被炒得沸沸扬扬,也牵扯出圣元奶粉性早熟事件的嫌疑人二十碳五烯酸(EPA)。蒙牛为抬旗下产品未来星儿童奶,恶意炒作伊利QQ星儿童奶添加鱼油残害儿童,最后还惊爆出鱼油中所含EPA是导致儿童性早熟的元凶。从此,EPA成了过街老鼠,背上了导致性早熟的罪名。这个曾被誉为继DHA后的第二益脑脂肪酸的物质,缘何反成了儿童性早熟的疑凶?图片来源于CFP  EPA初接触:血管清道夫  EP……

  • 2011-10-25 两种营养品打造超级足球宝宝

      世界杯已经开幕了!对于许多热爱足球的家长而言,都或隐或明地有着一个想把宝宝培养成足球运动员的梦想。不过,在实现这个梦想之前,还得了解一些基本知识才可以哦。  体育活动能增进人们的身体健康,这是大家都知道的一个普通道理。尤其是足球运动,场地大,活动强度大,体能消耗大,被人称为运动之王,能使人体得到更全面的锻炼。足球也是广大儿童喜爱的一种体育运动。儿童参加运动后,既要锻炼长跑的耐力,又要锻炼短跑的……

  • 2011-10-25 粗心妈妈,这些行为是造成儿童多动症的元凶

      图片来源于CFP 请勿转载  关于儿童多动症的权威调查:  据悉,关于深圳市学龄儿童注意力缺陷多动障碍(ADHD,俗称多动症)的流行病学调查顺利结束。该调查由深圳市人民医院儿童多动症健康教育中心和深圳导儿中心多位专家共同主持进行,对全市小学1-6年级在校学生采用随机分层取样,共发放问卷1.1万份。调查结果显示,深圳学龄儿童 ADHD发病率较高。为7.98%, 男女比例为3∶1。而我国学龄儿童中……

  • 2011-10-25 孕妈咪服用深海鱼油需谨慎

    图片来源于CFP  很多研究的结果提示,鱼油没有深、浅海鱼之分,也没有鱼身上各部位之分。只要多吃鱼,就会获得丰富的EPA和DHA,起到预防动脉粥样硬化和心脑血管病的作用。因此,花大价钱买鱼油,不如直接吃鱼。  国产鱼油DHA含量更高  如果孕妇饮食结构很不合理,可以适量服用鱼油,但要服用DHA与EPA的比例为2.5:1以上的鱼油制品。DHA对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要……

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