2011-10-25 轻松应对宝宝营养“锌”问题

　　锌在人体内是很微量的，却担任着很重要的角色，尤其冬季流感病毒蠢蠢欲动时，锌绝对不能缺。因为锌参与合成人体代谢必需的多种酶，对增强免疫功能，促进孩子大脑及智力发育，改善味觉和食欲至关重要。　　如何判断宝宝是否缺锌?　　儿童缺锌时往往会出现以下病征：味觉出现障碍，表现为厌食、偏食或异食;易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合;生长缓慢;免疫力下降，经常感冒、发烧等。但必须明确一点，并非出现这些病征，宝宝就……

2011-10-25 你家宝宝补充益生菌吗？

　　在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系，这就是人体的微生态平衡。我们将这些对人体有益的细菌称为正常菌群。胎儿在母体内应该是无菌的，体内免疫能力可以说等于零。在出生之后，随着肠道内、皮肤上正常菌群的寄存，人体的免疫系统就开始启蒙、发育，并逐渐走向成熟。在这个发育成熟的过程中，如果人体内正常菌群建立过迟或不良，就会出现相应的疾病。而即使在正常菌群建……

2011-10-25 夏季缺锌　6款产品谁更贴“锌”？

　　我们宝宝一直是母乳喂养,我从怀孕到哺乳一直很注意营养均衡,宝宝几次体检身高体重都达标(如宝宝六个月身高70,体重19斤),可是宝宝六个月体检的时候查出贫血(血色素103),医生开了铁剂,因为他头发长得慢,我估计他缺锌(宝宝除了头发长得慢之外,没有其他缺锌症状.),带他去做了微量元素检测,结果是缺锌,68.6UMOI/L(正常值是77-1706UMOI/L),其他元素在正常值内(但都比较低),不……

2011-10-25 补钙与补锌能同时进行吗

金箍棒L－乳酸钙片(60片)评价：123分共个妈妈点评 查看 分享汉臣氏儿童鳌合钙铁锌硒5g*15袋评价：123分共个妈妈点评 查看 分享　　补钙与补锌能同时进行吗？　　Q:宝宝现在1岁半，因为晚上睡觉一直不安稳，于是就带他去医院检查，结果医生说宝宝缺钙和缺锌。那么，是否可以同时补钙和锌?该如何补才好呢?　　A:钙与锌均属于二价金属阳离子。钙的吸收需要有维生素D，所以补充钙的同时要口服维生素D。钙……

2011-10-25 宝宝便秘 补钙过度的恶果

图片来源于CFP　　补钙宝宝为什么会便秘？　　虽然钙吸收率较低，宝宝本身也具有一定的排钙能力，那为什么补钙宝宝仍会出现秘密呢？这是因为，进人体内的钙元素非常容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等结合。形成不溶解的较硬的物质，使宝宝难以排出，造成便秘。　　与草酸蔬菜同食　　有些蔬菜，如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、菱白、毛豆等，其所含的草酸盐很容易和宝宝体内尚未消化的钙元素结合形成草……

2011-10-25 让宝宝聪明很简单！你知道DHA这六大来源吗？

　　图片来源于CFP，请勿转载　　上一期的文章我们为妈妈介绍了对大脑发育具有至关重要作用的维生素类营养品。在大脑发育过程中，DHA对脑神经传导和突触的生长发育也有着极其重要的作用。　　DHA必须从食物中获取　　DHA(二十二碳六烯酸)是一种不饱和脂肪酸，人体自身难以合成，必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养与保健优势。研究发现，DHA对婴幼儿的脑部发育及视力发育起着重要的作用。婴儿……

2011-10-25 宝宝补铁有状况，留心观察少担忧

　　宝宝补铁时，应注意以下几点：　　(1)铁剂不宜放置过久。因硫酸亚铁是二价铁，放置过久，存贮不当，二价铁可氧化成三价铁而影响疗效。　　(2)铁剂不宜在饭前服用。因为铁剂对胃粘膜有刺激，饭前服，使人难以耐受，宜饭后服。　　(3)铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。　　(4)铁剂不宜过量服用。铁剂药片、药丸，外面包有糖衣……

2011-10-25 炎炎夏日宝宝如何清火？

　　有网友妈妈在论坛上问道：我的宝宝现在六个月了，身体健康状况都还良好，就是多动，脾气急燥，睡眠不是很好，现在白天基本只睡24个小时，由于现在是夏天，火气太大，请问我该不该买些清火的东东给她喝呢?该买什么好呢?　　纯奶粉喂养的宝宝都容易上火，因此妈妈们发现宝宝上火的症状时不要太过于惊慌。宝宝上火了，就要注意平时多给宝宝喝温开水。必要时可以给宝宝买一些奶伴侣、清火宝、七星茶或金银花露等产品。应该说市……

2011-10-25 偏食宝宝　不得不说的营养秘密

　　宝宝每日营养素的需要量与大人们不同，宝宝愈小需要量相对愈高。同时宝宝体内营养素的储备量相对小，适应能力也差。一旦某些营养素摄入量不足或消化功能紊乱，短时间内就可明显影响发育的进程。　　很多妈妈对营养素的概念也不清楚，其实营养素就是宝宝成长所需要的营养，包括热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物、矿物质和各种维生素，当然还包括人体最主要的成份水。　　下面让我们一起来看看宝宝每日营养素的需求量。　　热量：……