宝宝吃饭这技术活 勺子来帮忙

　　身边有不少妈妈抱怨，自家宝宝吃饭就是个老大难的问题，喂得好好的，突然开始抢勺子，又或者干脆不吃了。想要让他乖乖吃上一口食物，实在是太难了。

　　必须提醒一下各位妈妈，喂饭对宝宝来说并不是好的做法，一方面进食过快会增加肠胃负担，另一方面不利于咀嚼，也容易造成心理负担，导致挑食厌食等消极影响。

图片来源：视觉中国

　　所以，不要再强迫或者追着宝宝喂饭了，应该尽早让他学会自己吃饭。要让宝宝快一些学会自己吃饭，妈妈们可以选一把适合宝宝月龄的勺子，试试让他自己来“掌勺”，自己吃。

　　为什么要给宝宝选一把合适的勺子？

　　如果你说仅仅只是喂饭，还不足以说明为什么要给宝宝准备勺子，那么小编再给大家仔细讲解一番。

　　其实很多时候，爸爸妈妈们都忽略了宝宝自主进食的心愿。比如，从抢勺子到玩勺子，再到自己抓握勺子，这不仅是宝宝在表达想要自己动手吃，这也是他们自主进食的一个循序渐进的过程。

　　6个月以后伸手抓勺子；8个月左右会拿勺子把玩，不时放入嘴里；1岁左右，会用勺子去勺食物，并把沾有食物的勺子放入嘴里；再大一些的宝宝会用勺子舀食物；2岁左右能熟练使用勺子吃饭。

　　一把合适的勺子能让宝宝早点学会自己吃饭。要想让宝宝今早学会吃饭，准备一把勺子总没错。开始时也许是当做磨牙棒或者玩具玩耍，接下来会逐渐探索和实践学会如何使用勺子。

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　　怎么才能协助宝宝使用勺子？

　　宝宝的模仿能力很强，要让他快速学会使用勺子，也是有办法的。

　　如果你家宝宝已经对勺子感兴趣，那么不妨准备一把给他，自己再换另一只勺子来给宝宝喂辅食，这样既能提高喂食的效率，又能让宝宝模仿着使用勺子。

　　妈妈可以这么做：偶尔把食物放在宝宝的勺子里，让他自己放进嘴里；又或者把盛了食物的勺子跟宝宝交换，重复这个动作，宝宝就能知道勺子是用来吃东西的。

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　　怎么样挑选适合宝宝的勺子？

　　勺子的选择并不是随意的，从款式到材质都有讲究。比如，拿勺子的形状来说吧，圆形的勺子主要适合用来喂米糊，而椭圆的勺子则适合用来喂汤水。

　　一把适合的勺子，必须是根据月龄来选择的，要适应宝宝的口腔发育以及抓握能力，既能保护牙龈牙齿的发育，又能方便宝宝自己抓握进食，无论是材质还是做工，都要选择安全可靠的。

　　至于具体怎么选，小编给大家仔细说说。

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　　0-6个月：硅胶软头勺

　　对于3个月内的宝宝来说，勺子的主要功能是用来喂水，也有用来喂药，等到4—6个月左右，对于可是尝试辅食的宝宝来说，勺子可以用来喂米糊或者果泥等，再到宝宝6个月左右长牙时，好的勺子还可以作为磨牙棒。

　　宝宝的第一把勺子建议选择食品级硅胶材质的软头勺。通常选择的是勺子头是硅胶材质，勺子柄以PP材质居多。这一类勺子的质地柔和、弹性好、不会伤及牙龈，能经受得住宝宝啃咬不会变形，清洗也很简单，可以放入沸水中消毒。妈妈早一点让宝宝接触勺子，能让他对勺子建立认识，为将来使用打下基础。

　　【Boon多功能软硬两头勺】

　　推荐理由：勺子的两头材质不一样哦，彩色为柔软硅胶勺头，扁平设计，大小刚刚适合宝宝的小嘴，方便喂食，也有益于保护宝宝；银色是不锈钢勺头，方便铲出罐装婴儿食品，也方便刮苹果泥等。

　　【BEABA柔软硅胶勺】

　　推荐理由：据说颜色鲜艳的餐具能帮助宝宝增加食欲哦。这款勺子的色彩光鲜，能增加宝宝对颜色的认知，也能吸引宝宝的注意力。勺子的手柄为成人设计，方便妈妈给宝宝喂食，硅胶材质，就算宝宝啃咬也是没有问题的。

　　6-12个月：塑料软头勺

　　大部分宝宝都是6个月开始添加辅食，在6-12个月这个阶段，从糊状类食物逐渐过渡到泥状食物，再到块状食物，宝宝能吃得辅食种类越来越多。另外，随着宝宝手部运动越来越灵活，自己进食的兴趣也会变得更大，常常会抢夺妈妈手里的勺子去给自己喂食。

　　这个阶段，以前准备的硅胶软头勺还可以用，但是因为勺子的材质相对较软，不方便宝宝自己勺食物，所以可以准备一个质地稍微硬一点的、材质也安全的勺子，比如塑料软头勺。建议选择柄部有易握设计的勺子，比如勺柄是圆形的。

　　【BEABA软头训练习勺】

　　推荐理由：糖果色让人爱不释手，再加上勺柄部分可爱Q萌的动物形象，这是一款大人小孩都喜欢的勺子。柔软的硅胶材质，不会咯到宝宝，勺子特有凹凸设计，抓握起来非常顺手，手柄长度也很适中，方便妈妈和宝宝使用。

　　【babybjorn训练餐勺】

　　推荐理由：如果要给宝宝选一款高颜值的勺子，BabyBjorn的这一套值得选择。圆圆胖胖的造型非常萌，勺子的长度适中，方便宝宝抓握，不会伸进喉咙。勺子还有一定的硬度，切断面条等食物时也很容易哦。

　　【Suavinex餐具套装】

　　推荐理由：苏维妮的勺子只看外形就已经能赢得许多妈妈的欢心了。除了造型、颜色好看外，它的实用性也强，柔软细腻的硅胶材质，再加上加宽的设计以及流线型容易抓握的手柄，方便宝宝独立进食。

　　12-24个月：不锈钢勺子和叉子

　　宝宝1岁左右，他们的模仿能力变得更强，自己的主观意识也加强了。这个时候，如果还是一勺一勺地喂他吃东西，常常会遭到他的反抗，这也是为什么这么多妈妈抱怨自家宝宝不好好吃饭的原因之一。

　　要让宝宝乖乖吃饭，养成独立进食的习惯，准备一套专用的勺子和叉子就可以了，让宝宝享受自己吃的乐趣，对培养良好的饮食习惯也是大有好处的哦。

　　这个时候，宝宝能吃的东西就更多了，原来的勺子已经不能满足需求，准备一个不锈钢的勺子能方便宝宝勺起稍微硬一些的食物，能减少自己吃饭时的挫败感，增加进食的兴趣哦。另外，安全的叉子也是有必要的，能让宝宝吃面条或一些需要叉起来的食物变得更简单。

　　【MARCUS不锈钢儿童餐具】

　　推荐理由：对于妈妈来说，颜值即是购买的理由，无论是颜色还是趣萌动物造型，都不等不让人感叹Marcus的这套餐具太好看了。当然，它还履行了一把好勺子应尽的义务，硅胶的手柄抓握更舒服更安全，还能隔热防烫；勺头使用不锈钢材质，弯曲扁平刚好能迎合宝宝的嘴部弧度，不会一次吞咽过量食物；叉子为三叉头设计，不会锋利但是方便宝宝叉食物。

　　【Skip Hop动物园叉勺】

　　推荐理由：动物园系列的宝宝用品，每一样都可爱得不要不要的。除了好看，它还实用，这一套勺叉的圆角都经过细致的打磨，能给宝宝更多的安全呵护，柔软的手柄方便宝宝掌握，不锈钢的材质很耐用哦。

　　妈妈们别再追着宝宝喂饭了，解放双手，让宝宝学着自己“掌勺”吧，就算宝宝吃得到处都是也没关系，这是他们进步的过程。选择一把好的、适合的勺子，还能让宝宝自主吃放变得更轻松哦。