娘亲虐心事：宝宝一夜哭醒N次 竟是上火了

　　炎热的夏天到了，想着晚上给宝宝开着空调，就可以让他舒舒服服的一觉到天亮。但是不知为何宝宝总是一夜哭醒好多次，翻来覆去睡不踏实。为什么呢?

　　1、一夜好眠不再有!宝宝一夜哭醒四五次

　　PCbaby网友@素子麻麻：最近天气热了，宝宝晚上睡觉翻来覆去睡不着，一开始我以为是天气问题他入睡比较困难，就给他开了空调睡觉。但是这两天不知道怎么回事，他总是一个晚上要哭醒四五次，而且喝的奶也越来越少了，我都愁坏了。

图片来源：视觉中国

　　宝宝睡眠本来棒棒的，可是气温渐升，宝宝睡觉不安稳，可能有妈妈会认为是天气太热造成的。但是如果你家的宝宝在开了空调后仍然睡不安稳，一个晚上哭闹多次，而且食欲越来越差，那就要留个心眼了：宝宝这可能是上火了。

　　2、Why?宝宝为何成夜哭郎

　　宝宝睡不着或是睡不踏实，很大可能是火太重，这种情况一般比较多见于0-6岁的婴幼儿。传统的中医认为，婴幼儿属于“纯阳之体”，体质偏热。在正常情况下，体内尚可维持阴阳动态平衡，一旦有外部原因打破平衡，就容易出现阳盛火旺的“上火”现象：入睡困难，睡不安宁，频频哭闹，食欲下降等，影响孩子的日常饮食作息。

　　而引起上火的外部原因主要有以下三个：一是饮食不节引起的“积食化热”，如缺水上火，或是乳食不化积热，尤其是喝配方奶粉的孩子容易因为难消化牛乳中的脂肪结构和蛋白质而出现积食上火;二是热性病症，如感冒、炎症发热等亦会引起口干舌燥等上火症状;三是孩子愿望不能满足而产生郁滞。

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　　3、小编教你灭火妙招

　　如果宝宝是由于饮食不节引起上火，那么就要注意合理安排的饮食，如多给宝宝喝水，促进新陈代谢，饮食以清淡营养为主，给宝宝选择亲和人体、容易消化的配方奶粉。在这里，小编推荐金领冠珍护婴幼儿配方奶粉。金领冠珍护连续多年跟踪并研究中国母乳结构，在奶粉中添加OPO结构脂和α+β专利蛋白组合，使得奶粉脂肪结构和蛋白质双重贴合人体，容易消化好吸收。除此外，还可以通过按摩引导，帮助宝宝把内火排出体外。

　　如果宝宝是因为热性病症引起的上火症状，那就要及时前往医院就诊，根据医生的指导护理宝宝;如果宝宝是因为心情郁滞而上火，那么可带宝宝多出去游玩，多接触阳光，心情愉快，“火”自然也便消啦!

　　宝宝不上火，睡得好吃得香笑得欢，妈妈自然很安心。金领冠珍护“珍护不上火 轻便快乐成长秀”活动正在进行中，上传上火(不快乐)宝宝和不上火(快乐)宝宝照片，就有机会获得婴儿推车、乐高积木或儿童电子琴等丰厚大奖哦!赶紧点击>>

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