科学选鞋,呵护BB走好人生每一步

2017-10-27 00:00:00出处:PCbaby作者:佚名

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  吧嗒吧嗒,一步两步,稚嫩的小脚丫初次学步。作为家长,除了给宝宝正确的学步引导,怎能少得了舒适的小鞋子呢?我们都知道,宝宝脚丫在不同时期的发育特点,决定了ta需要适应爬行期至学步初期、学步期、稳步期三个不同阶段的鞋子。话说,10月是“全民足脊健康月”,妈妈们该如何为宝宝科学选鞋呢?一起看看吧!

  科学选鞋,妈妈不容小视

  首先,我们先来了解一下为什么需要为宝宝科学选鞋。据了解,4岁前的宝宝,足部骨骼尚未发育完全,任何不适宜的压力或外伤很容易造成足部受伤,并常见扁平足、后足外翻、X形腿、八字脚等现象。而大多数妈妈对于孩子足部健康了解不深,缺少对宝宝的足部健康的知识,在选择宝宝鞋方面也缺少经验,从而导致宝宝足部问题频发。

  所以,为了宝宝能够健康的成长,妈妈们应该从小培养宝宝保护足部的意识。同时,还要根据宝宝在不同年龄阶段的学步需求及足部发育情况,为宝宝科学选鞋。

  走好人生每一步,BB鞋子要选对

  那么,如何为宝宝科学选鞋呢?是否只要看外观、材质就可以了呢?当然不是!为宝宝选择合适的鞋子,不应该只看“外表”,因为鞋子的功能以及健康元素对宝宝来说才是重要的。接下来,就和大家分享一下到底该如何为自家宝宝科学选鞋,各位妈妈们赶快搬好小板凳啦。

  ·科学选鞋阶段一:步前呵护

  相信不少妈妈会发现,处于8-15个月的宝宝会开始学习站立、扶行以及走路。在这时,妈妈要训练宝宝进行赤足练习抓地能力。因为刚刚学会站立扶行的宝贝,还在努力掌握身体的平衡感。此时在室内应尽量鼓励宝宝赤足行走,从而达到增强足底抓地感和培养平衡力的效果。

  而在室外,为了保暖及避免宝宝足部受伤,妈妈们需要给宝宝穿上合适的步前鞋,记得选鞋时注意两大要素哦:一是选择可以保护宝宝足部又能保持一定抓地感的超薄防滑鞋底,另一方面是讲究鞋子面料柔软。

  经过我多年的经验,我还是比较喜欢为孩子选择Dr.Kong江博士健康鞋,大家不妨也来看看。

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  这是Dr.Kong江博士的婴儿步前鞋,它采用赤足概念设计。大家可以看到,鞋底是超薄的,而且带有防滑的纹理,宝宝外出时,可以很好地保护足部,而且又不失抓地感,可以提升宝宝的平衡力,帮助他更快地掌握行走技巧哦。

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  另外,活动式鞋垫更是方便妈妈清洗,随时保持宝宝足部卫生,孩子脚汗多也不怕呢!

  ·科学选鞋阶段二:助你起步

  当宝宝到了学步期,也就是16个月-3岁。此时的宝宝走路步态未稳,妈妈不能偷懒哦,要好好教导宝宝学习正确步态:后跟着地、支撑、推送;当然,还需要为宝宝选择前合适的学步鞋,帮助宝宝轻松起步。而妈妈在选择鞋子时,不妨从以下3个方面入手。

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  1、看看鞋底前足部分是否有曲线弯槽设计:选择曲线弯槽设计的鞋子,方便宝宝起步以及培养宝宝正确的步态。

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  2、摸摸后跟杯是否较硬:学步期的宝宝双脚需要长时间承托体重,选择配有较硬后跟杯的鞋子,能稳定宝宝后跟骨,利于宝宝足部发育。

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  3、观察鞋垫是否能温和承托足弓:建议妈妈们选择含有温和的足弓承托垫的鞋子,因为不但能承托宝宝的足弓,让宝宝学走路更舒适,还能减少宝宝学步疲劳。

  ·科学选鞋阶段三:稳步前行

  2-4岁的宝宝正处于稳步期,家长们不难发现,此时期的宝宝足弓被厚厚的脂肪遮盖着,形成假性扁平足,同时可能有较明显的后足外翻及X形腿现象。但父母们也不用担心,因为这些都属于正常现象,随着宝宝年龄增长会趋于正常的。此阶段的宝宝比较好动,双脚长时间承托体重,而市面上大多数幼儿学步鞋存在着鞋身太软、缺乏足弓承托等问题,长时间穿着不利于宝宝足部发育。因此,宝宝尤其需要一双有保护功能的稳步鞋。

  那么,为宝宝科学挑选稳步鞋,妈妈们该如何做呢?其实,妈妈们主要看以下3大功能要素就可以啦!

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  前足不同围度:每个宝宝的脚型肥瘦不一。妈妈要根据宝宝的实际情况,为宝宝的选择合适的前足围度鞋子。不但能更贴近宝宝的脚型,还能增强宝宝穿着舒适度。

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  加硬的后跟杯:选择此要素的鞋子,能进一步稳定宝宝的后跟骨,有效保持宝宝后足垂直及控制宝宝后足外翻的情况。

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  温和的足弓承托垫:在稳步期的宝宝比较好动,使用温和的足弓承托垫,不但能承托宝宝足弓,还可以有效舒缓宝宝走路时产生的疲劳。

  不只是好鞋,脚部护理从小抓起

  当然,家长们除了要学会科学选鞋,给孩子一双合适的学步鞋,还需要从小培养孩子护理脚部的意识。比如保持好日常的脚丫卫生,养成用温水清洗脚部的习惯。

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  如果发现孩子有W型坐、跪坐或经常趴着玩的坏习惯,要及时纠正哦,特别是有入字脚、X形腿情况的宝宝,最好让宝宝更多地盘膝而坐,也可以鼓励孩子多游蛙泳或骑自行车来锻炼身体。

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  另外,如果您的孩子已经超过4岁,为了足部更好更健康的发育,家长可以多鼓励孩子每天做足部运动,锻炼小腿及足底肌肉,最好还能陪宝贝每天练习十分钟“足脊健康操”,可以有效缓解肩、颈、背、腰、足部等的疲劳,大人小孩都能好好保护足部和脊椎呢~

  在宝宝的成长过程中,不同时期足部有不同的发育特点。家长只要把握住宝宝小脚丫成长的每一个细微特点,科学选鞋,将贴心呵护进行到底。相信宝宝一定能够走好人生的每一步!

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