孕妈日常洗护 别忘了这两洗!

2018-01-15 09:44:50出处:PCbaby作者:佚名

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  许多孕妈妈自备孕起就勤奋学习,掌握了许多孕期保健常识。尤其是关系到胎宝宝健康的卫生安全问题,孕妈妈都非常重视。比如,勤洗手、注意食品安全卫生,空气质量差的时段,尽量少在户外活动,避免去人多的场所等,以免感染细菌或病毒,危及胎宝宝。

  但是,孕妈妈的日常洗护,往往容易忽视一些习以为常的细节。这里,小编就为您总结孕妈妈容易忽视的“两洗”要点。

孕妈妈日常洗护,别忘了这“两洗”!

图片来源:视觉中国

  “一洗”:嘴唇要护理,更要清洁

  许多时尚的孕妈妈都非常注重孕期的皮肤护理,注意使用安全的孕妇护肤产品,定期清洁皮肤等。孕期由于激素的变化,孕妈妈新陈代谢旺盛,皮脂分泌增多,更需要注重皮肤护理。毕竟,“面子”大事不仅关乎个人形象,还影响孕妈妈的心理状况。

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  但是,除了每天洗脸,孕妈妈容易忘记清洁的一个重要部位——嘴唇。

  俗话说,病从口入,祸从口出。空气中不仅有灰尘,还有多种复杂的有毒物质。尤其生活在城市,汽车尾气排放严重,铅、氮、硫等元素含量较高。有些孕妈妈出门在外时,习惯饿了就随时吃东西或喝水,一般会记得洗手,但是很少会记得清洁嘴唇。

  孕妈妈外出时,可以使用润唇膏,能起到一定的防御作用。同时,孕妈妈可随身携带纸巾,吃东西或喝水之前,别忘了清洁嘴唇。

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图片来源:视觉中国

  二洗:为手机定期“洗澡”

  生活在自媒体时代,手机仿佛已经成为我们身体的一部分。孕妈妈也不例外,无论外出、上班还是在家,手机不离身。

  但是,很少有人会定期为手机“洗澡”,做消毒工作。有调查显示,手机上每平方厘米就驻扎了12万个细菌,照此推算,整部手机起码有上百万个细菌,这个数字足以令马桶垫上的细菌汗颜。

  孕妈妈使用手机时,要尽量减少面部,尤其是口唇部位的接触。平时,孕妈妈要记得定期用棉片或棉球蘸酒精,为手机做消毒工作,养成使用耳机或外放接听电话的习惯。尤其不要边吃东西边玩手机,更不要在卫生间玩手机。孕妈妈要注意使用洗手液勤洗手,避免手机细菌危害自己和胎宝宝的健康。

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