不敢相信,这位女明星竟与咱爸妈是同年代的人

2018-11-16 18:21:52出处:PCbaby作者:佚名

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  几个月前,很多朋友被周慧敏演唱会的现场照刷屏了。在粉色演出服的衬托下,周慧敏依旧仙气不减。

  让人很难相信的是,周慧敏已经50岁+,和我们的父母可是同年代的人。

  俗话说,看人先看眼。周慧敏一双明亮的大眼睛,一如当年那样动人传神,为她的年轻、健康的状态加分不少。

  反观我们的父母,由于年龄增加、用眼不当、不注意保养等缘故,眼部功能变得越来越差,相信大家多少都有听自己爸妈提过眼睛不舒服的问题。

不敢相信,这位女明星竟与咱爸妈是同年代的人

图片来源:视觉中国

  比如,视力下降、看东西模糊、经常会流眼泪、眼干、甚至会有眼痛眼胀,伴随头痛等情况出现。视力问题如果不重视,会给生活带来极大的安全隐患。尤其是对于没有电梯房的老人,视线模糊,一个不小心就容易踩空导致意外。

  有些长辈,发现眼睛视力模糊,只知道自己配上老花镜,却忽略了其他症状,忽略了眼疾的可能性,不重视检查,导致眼疾加重错过最佳治疗时间,严重的甚至会导致眼盲。

  要想父母拥有一双明亮健康的眼睛,这些养护工作不能少!

  父母上了年纪,外出时更要注意戴防护工具,保护眼睛避免受到紫外线的伤害;注意定期做眼部检查,及时发现潜在的问题;日常还需注意正确用眼,避免用眼过度造成视疲劳。

不敢相信,这位女明星竟与咱爸妈是同年代的人

图片来源:视觉中国

  更重要的是,别忘了眼睛也需要“营养”的滋养!眼部机能退化和营养流失有很大的关系,补充营养可以改善眼部问题,这些营养包括花青素、叶黄素以及β-胡萝卜素等。

  花青素是一种天然有效的自由基清除剂,主要以花色苷的形式存在,它能缓解眼部疲劳,保护视力;叶黄素则是维B的一种,它能保护视网膜黄斑免遭蓝光破坏,延缓眼睛老化,帮助预防老年性眼疾;β-胡萝卜素属于类胡萝卜素的一种,被人体吸收之后可转变成为维生素A,可有效改善眼疲劳。

  平时我们常说吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃、西兰花、蓝莓、菠菜、甘蓝等食物对眼睛好,正是因为含有这些成分。但是,要保证每日的摄取量,才能获取足够多的有效营养,这对于饮食较为简单,且吸收能力逐渐变差的中老年人来说,始终有些困难。

  因此,要保证每日摄入足够的营养,可以给父母挑选一款合适的护眼营养品,配合日常的饮食,就能获取足够且更专一的营养,吃起来更方便省心。

不敢相信,这位女明星竟与咱爸妈是同年代的人

  汤臣倍健健视佳能满足护眼需求,它含有越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素三重明星护眼成分,这些营养来自不同国家和地区,品质非常高。

  众所周知,蓝莓含有丰富的花色苷能护眼,汤臣倍健提取的意大利野生越橘中,花色苷是蓝莓的4倍,效果更好;还添加了以南美万寿菊为原料的叶黄素酯,它是叶黄素的安全来源,稳定性更高,利用率也更佳。此外,还有来自澳洲的天然β-胡萝卜素油,其含有的β-胡萝卜素要比胡萝卜高很多。3重营养精华,每天吃1粒,轻松补充眼部营养,呵护眼睛健康。

  眼睛是心灵之窗,无论哪个阶段都要好好保护它、善待它,衰老无可避免,但我们能想办法延缓它,做好日常护理,给眼部补充足够营养,拥有一双明亮健康的眼睛,杜绝由于眼部问题带来的安全隐患,该安享晚年的年纪,没有好视力,如何将美好尽收眼底!

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