这个奶已经喝过好多年了，从上大学的时候就开始喝了，那个时候要是不吃早饭，买了面包那么一定会买这个蓝莓酸牛奶配着喝，不过那个时候觉得喝这个有点奢侈的感觉，但是味道实在很好喝。很喜欢蓝莓的味道，蓝莓果汁饮料什么的价格都很贵，主要是因为他的产量少，营养丰富的原因吧。
从营养上看：蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维、以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿物质元素。蓝莓的主要制品就是蓝莓饮料、蓝莓酒、蓝莓果酱等等。蓝莓亦含有大量有利于视网膜的花青素，以及丰富的维生素A、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、钾和锌，而且宣传还说有抗老化的作用，而酸奶的营养更丰富了，多肠胃消化都很有好处，而且还对乳糖不耐受者有好处，所以这两个加起来，营养好
从味道上看：再说说这个奶的味道，这个完达山乳饮料蓝莓酸牛奶，味道酸酸甜甜的，这个奶的口感爽滑细腻。
从厂家来看：这个奶是完达山生产的，是我们这边的地方产业，品牌质量一直很不错，有专门的奶源和牧场，奶品检查很严格，完达山企业制定了严格的生产工业要求和检查规定，产品质量确实值得信任。
   这个奶无论从营养还是味道或者厂家来看，都是一个不错的乳饮料，很好喝的奶。