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米粉

  • 2011-10-25 益生菌与益生元 哪个更适合宝宝?

      益生菌是对人体有益的细菌,而益生元则能改善肠道环境,那么究竟是益生菌适合宝宝呢,还是益生元适合宝宝呢?这又给妈妈们出了一个大难题,下面就让我们一起来看看专家怎么说吧!  专家观点  人体肠道正常菌群超过四百种。维持肠道菌群的平衡对人体的免疫调控、肠屏障功能、营养素的代谢和吸收及潜在感染源有着重要的作用。改变肠道菌群有两种途径,即添加益生菌或益生元,两者名称类似,但实质不同。  益生元与益生菌 ……

  • 2011-10-25 如何培养良好的饮食习惯

      曾经有一项调查显示,60%的一岁以上儿童的父母认为自己的孩子有挑食偏食的行为,你的孩子挑食或者偏食吗?为了预防孩子养成不好的习惯,妈妈应该如何为孩子培养良好的饮食习惯呢?下面看看专家怎么说。  1.父母应该从何时开始干预宝宝的饮食习惯?  宝宝良好饮食习惯的培养主要是在添加辅食的阶段,就是46个月,从这个时期开始是给他培养一个良好的饮食习惯的关键时刻。可以让他开始尝试不同味道、不同质地的食物,……

  • 2011-10-25 专家推荐:有助孩子长高的食物

      在我们的日常饮食当中,有不少有助长高的食品,像鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等,都有利于儿童身高的增长及大脑的发育。下面就让小编为大家详细说说一些饮食要点吧。  关键点1:饮食平衡  入口的食物质量对人体的生长至关重要,想让宝宝长得高,各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25~30种,比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。 ……

  • 2011-10-25 哪些食品DHA含量高?

    哪些食品脑黄金DHA含量高?图片来源于CFP,请勿转载  如何让宝宝更聪明,是每个家长都关心的话题,对此,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生表示,孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度,神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成,所以要多吃富含这些营养素的食品。有了这些物质基础后,小孩还必须通过学习,才能刺激神经突触的生长。  蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有家……

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