2011-12-21 全“棉”呵护：月子服使用攻略

　　一般坐月子强调饮食对身子的调理，但其实在穿着方面也十分讲究。天然、卫生、安全的月子装备能帮助新妈妈们更好地进行哺乳、保暖和塑身。作为最温和不刺激的天然纤维，棉自然就成为了月子服装和日用品的首选材质。下面，就让我们看看纯棉的月子装备是如何为新妈妈们提供最贴心、安全和舒适的月子期护理吧。哺乳期的全棉呵护　　哺乳文胸点击图片进入下一页　　哺乳期的卫生护理是十分需要注意的。因为产后乳腺管呈开放状，感染……

2011-10-25 孕期、哺乳期大不同，孕妇内衣怎么选？

　　妈妈们在孕期和哺乳期，乳房的变化会特别大，特别敏感。因此，挑选的孕妇内衣必须宽松，柔软、舒适，要容易清洗，面料最好以吸汗、透气佳的纯棉比较理想;而且，因为孕妇的胸部和腹部在不同的时期会发生不一样的变化，因此，准妈妈们要按怀孕阶段选购孕妇内衣。在选择尺码上，一般购买孕期文胸的尺码要比平时大1至两个尺码。　　优质的孕妇内衣多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，……

2011-10-25 防止乳房下垂：孕妇怎么样选文胸？

　　由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳……

2011-10-25 注意：合适的内裤能帮助宝宝发育！

　　由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增加了腹腔的体积，所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担，容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久，子宫会回复至怀孕七个月的大小，但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。　　对策1：尽早选择孕妇专用内裤　　怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己……

2011-10-25 哺乳文胸：让妈妈轻松实现授乳

　 哺乳期间如果穿平时的文胸会对乳房造成压迫，很容易导致乳腺炎症。所以妈妈在乳期最好用专用的哺乳文胸。这种文胸质地柔软，针对哺乳期妈妈的具体情况设计，在喂奶时十分方便。　　哺乳文胸的选择技巧：　　大小合适　　罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的，因为这样可以给乳房有力的支撑，避免哺乳后的乳房下垂。　　前面开扣　　妈妈们一定要选在前面开扣的内衣，或是罩杯可以打开的，因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱……

2011-10-25 辣妈小S支招：调整型内衣可除妊娠纹

　　小S(徐熙娣)产前是辣妹，产后自然要走辣妈路线，产妇天敌是妊娠纹。为了抗纹，小S也是做足功夫，除了产前天天抹除纹霜，产后的秘诀就是天天穿调整型内衣！据台湾媒体报道，前天她老公Mike还骄傲的说：她穿了调整型内衣，现在身上一条纹都没有!我们两个都很开心唷!　　小S的老公Mike主动爆料小S产后养生得宜，除了气色好，他还开心的说：小S真的很难得，产后肚子渐消，我们才发现，她身上连一条妊娠纹都没有哩……

2011-10-25 让胸部升级 从选孕妇文胸开始

　　宝宝在妈妈肚皮里一天天长大了，妈妈的胸部也跟着长大，这个时候很多妈妈为了贪图方便不愿意穿文胸，这样的做法其实是不对的。选择尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，既可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生，更可以预防乳房下垂。不至于在喂哺完宝宝后，出现胸部下垂、萎缩、脂肪移位的尴尬。　　为了长久的美丽，精算妈妈建议各位孕妈妈们一定要记得穿文胸。　　孕妈们在购买文胸时，这些错误你们犯过……

2011-10-25 妈妈哺乳必备之哺乳文胸

点击图片进入下一页图片来源于CFP　通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。　　1. 文胸应方便放置乳垫　　怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口……

2011-10-25 孕妈妈春季内衣秀

　　孕期的妈妈由于身体发胖、皮肤敏感，在选择贴身的衣物时要以安全舒适为原则，所以在选择时多了更多的注意事项。那我们分别来看看到底该怎么选择吧!　　按照穿着的顺序，精妈将按内衣内裤孕妇袜3个部分分别讲述。　　孕妈穿衣之内衣篇：　　怀孕后，随着宝宝在肚子里一天天长大，准妈妈的体形也在一天天变化，她们在内衣的选择上不能仅考虑美观大方，更要考虑舒适安全。孕期乳房会变得比怀孕前大，为了防止乳房下垂，应该选择……