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2011-10-25 妈妈必修课:宝宝零食的“等级制度”
图片来源于CFP,请勿转载 对于3岁以内的宝贝而言,以零食形式出现的小小加餐是非常必要的,问题的关键不在于宝贝可否吃零食,而是在于应当吃什么样的零食,怎样吃才健康。那么,请妈咪读读这篇文章吧!零食的三大等级你知道吗?经过科学研究,营养学上将零食分成三大级别,使宝贝健康吃零食有法可依: 1、可经常食用的零食 这种零食必须营养素含量丰富,同时多为含有或添加低油、低盐、低糖的食品和饮料。这些食物既……
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