秋季腹泻来袭,给宝宝做好预防靠四招

2018-10-15 10:18:20出处:PCbaby作者:佚名

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  秋风起,蟹脚痒。丰收的季节,不少吃货麻麻都开始和宝宝一起大快朵颐,殊不知危险的“秋季腹泻君”正悄悄地潜伏着,伺机而动。每年9至12月,都是秋季“腹泻君”出没的时间,麻麻们要先发制人,提前做好准备,不给这出了名难缠的“腹泻君”作案的机会。

  要解决秋季“腹泻君”,首先我们来看看他常用怎样的手段“潜入”宝宝的体内,总结起来主要就是通过这四个bug,趁虚而入:

秋季腹泻来袭,给宝宝做好预防靠四招

图片来源:视觉中国

  •饮食不注意卫生

  喂养时所用的餐具或食物如不经过消毒或消毒不到位,轮状病毒出现机率会增大,容易导致宝宝腹泻。这种情况多发生在8~12月,以10~11月份为最高峰。

  •温差大

  一场秋雨一场寒,秋季气温变化大,忽冷忽热。气候变化容易引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

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  •喂养不当或过饱

  婴幼儿消化系统发育不成熟,如果喂养不当,如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物,或者一次进食过多等,都可引起消化功能的紊乱,导致腹泻。

  •免疫功能不成熟

  婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟,调节机能较差,免疫功能也不够成熟,当有病原菌随受污染的食物进入体内后,易造成腹泻。

  清楚了“腹泻君”是通过哪些漏洞作案的,那我们就可以对应预防啦,防御“腹泻君”,只要靠这5招:

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  1、及时接种疫苗。轮状病毒疫苗的接种对象是6个月-5岁婴幼儿。建议每年7-9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前,带宝宝去接种轮状病毒活疫苗,以预防秋季腹泻。

  2、注意卫生。宝宝吃的食物保证干净新鲜,勿食生冷食物和凉性的瓜果蔬菜。餐具要注意消毒,还有饭前便后一定要洗手。

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  3、均衡清淡饮食。天气逐渐转凉,宝宝应该尽量少吃凉食、油腻的东西、饮食要清淡。一日三餐要注意营养的均衡,但也不要过度喂养,吃得太补,给宝宝肠胃造成负担。

  俗话说:若要小儿安,常带三分饥与寒,易消化的食物更有利于宝宝营养的吸收,如搭配蔬菜、肉类的面条和米粉等等。

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  4、合理增减衣物。时刻注意天气的变化情况,合理增减宝宝的衣物,尤其要注意宝宝腹部保暖,不要受凉,避免裸睡,以防夜间踢被子着凉。秋季温差比较大,提前给宝宝准备好舒适透气的被子,以及合身的连体衣,给孩子高质量的睡眠。

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  5、锻炼身体,多运动。多到室外进行运动,呼吸新鲜空气,增强宝宝对季节变化的适应能力,也有利于增强宝宝体质,提高免疫力。室内也要经常进行通风,减少环境中的细菌。

  记住这几招,提前做好准备,打好宝宝秋季腹泻防御战,让“腹泻君”没办法趁虚而入。

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