哪种牛奶适合孩子喝?牛奶分类一次搞清

2019-08-09 00:15:05出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  【PCbaby嘻箱记】随着宝宝的长大,能够选择的奶制品种类越来越多了。家里娃整天叫嚷着要喝牛奶。于是,跑到超市一看,快把老母亲看懵了:纯牛奶、复原奶、调制奶……这该如何下手?

  奶制品富含优质蛋白质、钙、维生素等,是宝宝成长不可缺少的重要营养来源。宝妈们为了给宝宝喝上好牛奶,简直操碎了心。

  市面上牛奶种类多多,纯牛奶、复原奶、调制奶、生鲜奶、巴氏鲜奶、常温奶、奶味饮料……奶而已,怎么分得这么细。选择综合症犯了吧!

  想要宝宝喝得健康,宝妈们还是睁大双眼看清楚吧。乐妈和宝妈们一起看看,到底这些“奶”有什么不同。

给宝宝买个牛奶而已,你怎么有这么多分类?!

图片来源:@视觉中国

  纯牛奶:指成分中没有任何添加成分,只含有牛奶。纯牛奶原料纯粹,能够为宝宝提供优质的钙、蛋白质、维生素A、维生素B2等,但属于少铁、缺锌、无纤维的食品。

  复原奶:指从浓缩乳或者奶粉加水而还原的牛奶。复原奶的营养成分与鲜奶基本相似。

  调制奶:指为补充而添加某些营养素的牛奶,牛奶成分不低于80%。

  生鲜奶:指从牧场直接供应,没有经过任何加工或消毒处理的牛奶。这种牛奶无需加热,不仅营养丰富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,对儿童的生长很有好处。

  巴氏鲜奶:指的是经过巴氏消毒的牛奶,即将牛奶在60-70℃的温度下,加热30分钟得到的牛奶,营养素保存较为全面,需要低温保存。

  常温奶:指经过高温消毒,可以长期在室温保存的牛奶。常温奶的保质期能延长至1-6个月,无须冷藏,但营养物质会受很大损失。

  奶味饮料:只要这种饮料有“奶味”就可以,它们可以含很少的奶,或者完全不含奶,只加入奶精等调味剂。

给宝宝买个牛奶而已,你怎么有这么多分类?!

图片来源:@视觉中国

  辣么,到底哪些牛奶才是适合宝宝喝的呢?让我们一起看看这些不同奶的PK大战吧。

  1、成人牛奶VS儿童牛奶?——主要还是看食品的成分表和配料表

  目前市面上不少产品的包装上写着“儿童专用”,比如儿童牛奶,让很多宝妈不自主地为此买单。乐妈认为,牛奶不存在成人牛奶和儿童牛奶的区别,只要成分表和配料表“达标”就是好的牛奶。

  种草:特仑苏纯牛奶——有机营养,含优质乳蛋白和高钙

给宝宝买个牛奶而已,你怎么有这么多分类?!

点击图片,了解商品详情

  乐妈选择它,主要看中它是一款有机牛奶和高营养。特仑苏纯牛奶拥有中国欧盟有机双认证,有更好的专属有机牧场,有更好的有机生态,以及更好的有机牧草,爆发有机力量。每100ml含3.6g的优质乳蛋白和120mg的原生高钙,给宝宝提供好营养。

  2、纯牛奶VS调制奶?——没有优劣差别,需要具体看“调”了什么

  有的宝妈看到“调制”二字,第一感觉可能会认为没有“纯”的好。其实,调制奶是一种很常见的“混搭”奶,比如一些国家地区要求在牛奶里面添加维生素D,这样纯牛奶就变成调制奶了。So,纯牛奶和调制奶并没有什么优劣的差别,只要还是看牛奶里“调”了什么成分。

  种草:安佳儿童牛奶调剂乳——成分简单,满满高钙营养

给宝宝买个牛奶而已,你怎么有这么多分类?!

点击图片,了解商品详情

  这是一款专为儿童设计的牛奶,它营养满满,成分简单,除了生牛乳外,只添加了维生素A和维生素D。不仅高钙,还富含维生素A、D和优质乳蛋白,为宝宝的成长“佳”分。它为了宝宝健康,不额外添加白砂糖。无论是早餐喝,还是上学喝,或者是放学喝,能更好地为宝宝“充电”每一天,妈妈更安心。

  3、纯牛奶VS含乳饮料?——“饮料”排在最后一位!

  不管是含乳饮料还是奶味饮料,说到底还是“饮料”,不是牛奶。虽然有些含乳饮料中含奶,含奶量也有所差异,But,这些“饮料”只能作为宝宝的零食,它们无法替代牛奶作为日常食材哦。所以,含乳饮料应该排在宝妈的“牛奶选购清单”中的最后一位。

  种草:认养一头牛全脂纯牛奶——安心好奶,滴滴香醇

给宝宝买个牛奶而已,你怎么有这么多分类?!

点击图片,了解商品详情

  它100%生牛乳,口口丝滑,不添加任何添加剂,还原牛奶原本的味道,给到宝宝香醇好滋味,是适合宝宝的安心好奶之选。它采用优质奶源,奶源纯正,严格控制牛奶品质,健康营养有保障。早晚各来1瓶,补钙又能安睡,助力宝宝成长。

  给宝宝选牛奶也是一门不小的学问,各位宝妈get到了吗?如果你还烦恼于做选择题,那就听乐妈的,入手以上几款都OK哦。

  PCbaby嘻箱记,带你挖掘更多有趣实用的好物。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×