孕妇奶粉怎么选?奶粉达妈教你看3大关键点

2015-05-15 18:16:52出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇奶粉是孕妈首选的营养补充品,那么孕妇奶粉什么牌子好,什么样的产品最好呢?一要安全,二要营养。来来来,跟大家分享挑选孕妇奶粉三大关键点,让你们轻轻松松补营养。

1.好奶源是标配

  选奶粉,奶粉达妈多次强调要看奶源,为什么呢?奶源是保证奶粉品质的根本,优质奶源一般都有着得天独厚的地域环境,畜牧业发达,奶源品质稳定有保障,而且当地对奶源安全的管理非常重视和严格。

  那么,欧洲奶源、新西兰奶源、澳洲奶源……哪里的奶源最好呢?在这里,奶粉达妈推荐准妈妈们选择欧洲的奶源。欧洲位于北纬40-50°的黄金奶源带,这里是终年温暖舒适的气候,雨水充沛,土壤肥沃,牧草鲜美!奶源优质!

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图片素材来源合生元官方授权

2.配方合理是关键

  我们都知道怀孕后的饮食不仅要满足自己的身体代谢,还要考虑到肚子里小宝宝的发育。所以孕妇对营养摄入的需求和普通人不同的。这也就要求了孕妇奶粉配方必须满足孕妈们的特殊需求。

  孕妇奶粉的营养配方要科学合理,需要强化孕妈所需的各种维生素矿物质,如叶酸、DHA等,而且也要考虑到孕妇们的肠胃消化,让奶粉容易消化和吸收,如此,才能给孕妈们更加均衡全面的营养保证。比如合生元金装妈妈孕妇奶粉强化钙、脂质铁、叶酸、β-胡萝卜素等营养成分,并添加GOS益生元促进肠道的消化吸收。

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图片素材来源于华盖

3.低脂肪,不含蔗糖预防孕妇肥胖

  奶粉达妈也经常收到一些准妈妈的疑虑:“孕妇奶粉的营养那么丰富,每天两杯,那我岂不是很容易胖?”其实,准妈妈们喝奶粉会不会胖,不仅要看奶粉中的糖分和脂肪含量,还要看准妈妈们在孕期的饮食。

  孕妇肥胖主要摄入高糖类或是高脂肪量的食物,从而导致热量过高,体重上升。所以孕妈们控制肥胖,重点在于控制糖类食物和脂肪含量高的食物。如果你担心喝孕妇奶粉会出现肥胖,那么奶粉达妈建议小伙伴们选择低脂肪、不含蔗糖的孕妇奶粉,如合生元金装妈妈配方奶粉低脂肪、低热量,既保证孕期营养,又不含蔗糖帮助维持孕期合理体重。当然,也要注意孕期饮食的合理安排哦,尤其要注意不要每天大鱼大肉,喝各种大补汤。如果亲们为了补充营养,每天大补汤不停,即使不喝奶粉,你的体重肯定也是蹭蹭蹭的往上飙。

准爸营养日记之孕妇奶粉知多少

  总的来说,如何从琳琅满目的孕妇奶粉产品中选到合适的产品,我们要充分了解产品的奶源和生产地,同时也要注意配方的合理性。合生元家的金装妈妈配方奶粉,满足孕妈和胎宝宝的营养需求,而且还不用担心发胖哦!

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