宝宝脾胃功能发育尚未完善，容易出现胃肠积食，导致上火问题。针对婴幼儿易上火问题，市场上出现了很多宝宝食用的清火类产品，统称为清火宝。
清火宝是针对中医概念提出的，以天然植物制成的清火营养品，能够促进宝宝肠胃消化的营养品，达到清润舒畅去火效果。那么，清火宝的通用成分有哪些？适用于哪些宝宝？应该怎么选？一起来瞧瞧！
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成分：益生元+植物提取
清火宝的主要功效成分有那些？
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功效：清火+助消化
清火宝具有哪些主要的功效？
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清火宝选购注意要点
购买清火宝需要注意哪些要点？
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清火宝服用三疑问
关于宝宝服用清火宝的问题。
不同商家生产的清火宝在配方上有所差异，当几种主要的功能成分是通用的。目前市场上的清火宝多是以清火类的药食两用植物提取物为主，同时会特别增加能够促进宝宝肠道消化吸收的水溶性膳食纤维，即益生元（低聚果糖、低聚半乳糖）。而山楂、麦芽、菊花、益生元是每个品牌的清火宝中必备原料，不少品牌也会加入金银花、火麻仁、莲心等其他中药成分。
- 1低聚半乳糖
低聚半乳糖也就是常说的益生元，它是一种低聚糖，以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益生菌的繁殖，肠道益生菌有助于宝宝的消化吸收，从而有效较少宝宝上火。
- 2低聚果糖
低聚果糖的功效与低聚半乳糖类似，同样是是一种益生元。宝宝出现上火现象多数是由于胃肠积食引起的，低聚果糖能促进益生菌的生长繁殖，从而促进宝宝肠道的消化吸收，较少肠胃积食，达到降火的效果。
- 3山楂
山楂味甘，特别对消肉食积滞作用更好，可以帮助宝宝消化积聚停留在肠道中难以消化的食物，特别是蛋白质类食物，又具有开胃功效。
- 4麦芽
麦芽含α和β淀粉酶，能够促进食物中脂肪、淀粉、蛋白质等的消化，还能健脾开胃，其性质温和，适用于脾胃娇嫩的婴幼儿。
- 5菊花
菊花，自古以来即为药用植物，味苦，具有平肝明目，清热解毒的功效。它的性质温和，不会损伤到宝宝娇嫩的脾胃。
| 品牌 | 英吉利益+清清宝 | 英氏三维清清葆 | 汉臣氏清儿宝 | 可亨氏清儿润 |
|---|---|---|---|---|
| 价格 | 28.5元 | 52.8元 | 45元 | 32元 |
| 规格 | 168g（28包） | 224g（32包） | 90g（18包） | 120g（24包） |
| 成分 | 葡萄糖、低聚半乳糖、菊花、莲心、山楂、白茯苓、麦芽（炒）、橘皮、金银花、甘草 | 低聚果糖、山楂、麦芽、莲子、金银花、菊花、芦根、淡竹叶、百合、橘皮、鸡内金、牛磺酸、葡萄酸锌 | 菊花、莲心、金银花、蒲公英、麦芽、山楂、低聚果糖、低聚半乳糖 | 杭菊、山楂、炒麦芽、低聚果糖、低聚半乳糖、橙粉、沙棘粉 |
清火宝是帮助宝宝降火的好帮手，那么妈妈们在选购额时候要注意什么？主要看哪些参数呢？首先要看产品的适用年龄，清火宝产品一般不分阶段，主要是在服用量上有所有区分，但也有些品牌因产品定位或突出自身的特点，进行分段；其次要看成分，要特别留意是否含有宝宝过敏的成分；再者，品牌、生产日期等生产信息也是必看的。
- 清火宝要吃多少？需要天天吃吗？ 虽然清火宝产品的下火效果快，可是小编要提醒各位妈妈，清火宝里的成分多是属于寒凉之物，宝宝的肠胃消化功能不完善，不适宜食用太多。如果宝宝上火，建议多喝白开水，而在喝水不能缓解宝宝上火症状的情况下，根据产品指示适量服用清火宝即可，等宝宝降火症状缓解即可停用。
- 清火宝有副作用吗？ 正规优质德尔清火宝采用天然植物原料，采用先进的科学技术配制而成。并特别添加维持肠道健康的双歧因子，对宝宝基本没有什么副作用，可以安全的使用。已经有明显上火症状的宝宝可以适量吃清火宝，但是如果正常的话就没有必要吃，也不建议长期服用，建议宝宝最好还是适当的喝点新鲜蔬菜和水果汁。
- 清火宝能跟奶粉一起冲着吃吗？ 清火宝跟奶粉混着吃没有什么明显的副作用，当宝宝出现上火的时候可以适当给宝宝添加清火宝，但是不建议长期服用，必经清火宝是属于寒凉之物，不适合长期服用。清火宝可以跟奶粉混着吃，不过如果宝宝能接受清火宝的味道还是建议直接冲水喝，尽量避免在配方奶粉中添加其他物质改变其配方。
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