2011-10-25 吃这些水果要有技巧 警惕潜在危害！

　　水果是宝宝饮食中不可缺少的食物，但并不是所有的水果都适合宝宝吃。究竟哪些水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知。图片来源于CFP，请勿转载　　一、杏　　从营养学角度来说，杏的钙、磷、铁、蛋白质含量在水果中都是较高的，并含有较多的抗癌物质。每百克中含胡萝卜素1.79毫克，为苹果的22倍；含维生素C7毫克，仅次于枣和柑橘。　　可能的伤害：中医认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起旧病复发……

2011-10-25 3大零食祸首！小心损害宝宝智力！

　　零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，反式脂肪酸、人工色素等，这些都会对孩子大脑发育造成危害，影响宝宝智力发育，尤其是膨化食品，其高含铅量更是对宝宝有害无益。对于宝宝零食，妈妈们了解多少呢？有三大专家公认的损害宝宝智力祸首，你知道吗？图片来源于CFP，请勿转载　　案例：卓女士的惨痛教训　　卓女士从小就喜欢吃油炸类食品，她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。　　卓女士的儿子在某……

2011-10-25 宝宝对辅食不适应怎么办?

图片来源于CFP，请勿转载　　辅食添加对宝宝健康成长的重要性我们都知道，可是如果宝宝不愿意接受辅食、对辅食不适应那怎么办呢？面对琳琅满目的食物，新手爸妈是不是有些无所适从的感觉呢？让我们一起来看看下面的对策吧!　　一、第一次吃蔬菜，妈妈也许会在宝宝的大便里发现没有完全消化的蔬菜。别担心，只要宝宝不是拉肚子或者大便中混有粘液等，这是一种正常现象。　　对策：给宝宝喂蔬菜，量要一点点增加。尽量把菜切得细……

2011-10-25 夏季别让这些病缠上宝宝

　　夏季，由于天气炎热，宝宝生病就很难马上治愈，炎热与病痛的双重折磨总是让妈妈和宝宝疲惫不堪。如何让宝宝避免夏季疾病?哪些夏季疾病是极容易缠上宝宝的？宝宝一旦患病会有什么症状呢？接下来小编和你一起探讨一下如何有选择性地为宝宝补充营养，预防宝宝夏季疾病。　　饮水不足易引起腹泻　　天气热，宝宝大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就……

2011-10-25 4招让宝宝初秋不上火

　　在南方，秋老虎35℃以上的高温中，人们很容易出汗，很多营养元素随汗水流走；我们都知道初秋易上火，很多宝宝都赶上了换季的上火潮，怎样才能帮助宝宝健康地度过酷暑呢？　　多喝粥汤，补充电解质　　幼儿体内70～80%由水分构成，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。　　在换季时节，应供给孩子足够多的含水分食品，然而更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。在体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象……

2011-10-25 营养师经验谈：把宝宝养壮的实战方

图片来源于CFP，请勿转载　　让宝宝爱上副食品　　要让宝宝赢在起跑点上，充足的营养提供以及无限的爱心及耐心是爹地妈咪不可或缺的条件。在饮食方面，家长如能照宝宝成长需求提供适当的副食品，如：米糊、麦糊、果汁、菜泥、面条等，让宝宝健康长大，一点都不难喔!　　随着宝宝的发育及活动量增加，单纯的乳制品已经无法满足宝宝在营养上的需求。如何让宝宝头好壮壮成为爹地妈咪每天重要的任务。副食品又称辅食，它对宝宝的发……

2011-10-25 看看日本人是怎么喂养孩子的

图片来源于太平洋亲子网相册　　日本很重视婴儿期离乳食(辅食)的喂养，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳食准备期，5、6个月是离乳食初期，7、8个月是离乳食中期，9个月到11个月是离乳食后期，12个月到15个月则是离乳食结束阶段。　　准备期：喂水或稀释的鲜果汁　　重点：培养对勺子的适应及尝试不同口味在离乳食的准备期，可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁，果汁要选取应……