2011-10-25 宝宝必备初夏补水零食

　　初夏气温开始上升，也带动宝宝体内的小火苗越发旺盛，引起宝宝烦躁不安、休息不好。这时候饮食调控非常重要，要多饮水祛热除火，尤其是润肺、水分充足的水果。饮食要选择清淡、易消化的食物，而且要适量，不可贪食，以免造成肠胃负担，加重体内的火气。紧食温热食物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。　　宝宝辅食添加可以选择一些滋润的水果产品……

2011-10-25 VC水果餐，吃出宝宝好牙齿

　　一口健康好牙，才会有很好的胃口、才能有健康的体质、才有甜美的笑容呵护牙齿要从小开始。　　7、8个月宝宝长牙期，一定要注重补钙，多吃含钙食物，除此之外还要注重维生素C和蛋白质的均衡摄入。维生素C类的食物，保护宝宝牙齿的好帮手，如果缺少它，容易导致牙周病，妈妈们一定要记牢。维生素C最安全、最庞大的资源库就是水果，不过种水果营养有别，吃富含维C的水果有橙子、猕猴桃、草莓、西红柿等。　　　亨氏蔬乐2+……

2011-10-25 冬季宝宝的饮食重点：暖和易消化

　　冬天气温低、较寒冷，因此宝宝的饮食应与其他季节都不同，尤其是要注意宝宝热量的摄取，为增强孩子的御寒能力，日常饮食就需要多吃一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。　　但需要注意的是，冬季饮食虽然要有足够热量，但不能有过多油脂，因为有些肠胃吸收功能不好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发生脂肪性痢疾或肠胃炎；除此之外，膳食搭配上如果一味追求肉类蛋……

2011-10-25 果汁也能下火？亨氏清儿润果汁套装分析

　　近日全国不少地方拉响了高温警报，在高温难耐的季节，人们对清火滋润的饮品的需求量越来越大，有不少婴幼儿辅食制造商也推出了能下火的婴幼儿专用辅食。本期，小编要跟大家分享的，是亨氏清儿润系列果汁的分析。亨氏好消化果汁，真的能下火吗？　　亨氏清儿润系列果汁：好消化好滋润　　亨氏目前是全国最大的婴幼儿辅助食品生产企业，自上世纪美国亨氏食品集团进入中国市场以来，至今为止产品线已经覆盖了国内婴幼儿米粉、果泥……

2011-10-25 专家告诫：宝宝安全食品选购技巧

图片来源于CFP，请勿转载　　爸爸妈妈总会给孩子买上不少吃的东西，串门的客人也总会给主人家的孩子买些食品作礼物。但是，给孩子挑选食物却是一件费心的事情，选购时要注意以下几点：　　1.天然成分的儿童食品最好　　制作的材料取自于新鲜蔬菜、水果及肉蛋类，不加入人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素的食物，即使有甜味也要是天然的。　　2.专家告诫：贵的不一定好　　很多父母总以为价位高或进口的食品一定是最……

2011-10-25 7大最适合孩子的食物 再挑食也会爱上！

　　蔬菜、果汁、甜点面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢?如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢?你不妨参考一下营养专家推荐的适合宝宝的七大营养食物，然后试试我们总结的小妙招，让你的宝宝爱上它们吧。　　1、最好的水果：猕猴桃　　猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克，堪称水果中的Vc之王，此外，它还含有较丰富的蛋白质、……

2011-10-25 妈妈必修课：宝宝零食的“等级制度”

图片来源于CFP，请勿转载　　对于3岁以内的宝贝而言，以零食形式出现的小小加餐是非常必要的，问题的关键不在于宝贝可否吃零食，而是在于应当吃什么样的零食，怎样吃才健康。那么，请妈咪读读这篇文章吧!零食的三大等级你知道吗?经过科学研究，营养学上将零食分成三大级别，使宝贝健康吃零食有法可依：　　1、可经常食用的零食　　这种零食必须营养素含量丰富，同时多为含有或添加低油、低盐、低糖的食品和饮料。这些食物既……

2011-10-25 蔬果双管齐下 让宝宝远离舌舔皮炎

　　寒流袭来，除了感冒、心脑血管疾病的患者明显增多外，多种皮肤疾病也呈增多的趋势。儿保专家指出，舌舔皮炎是冬季儿童最常见的皮肤疾病。　　什么是舌舔皮炎？　　　冬季气候干燥寒冷，很多孩子都有嘴唇发干的症状，便会经常舔嘴唇，造成唇周围的皮肤被唾液反复浸渍而引起舌舔皮炎。唇周围常常出现红色的小斑疹、小丘疹，有的孩子皮肤还会出现皲裂和细小的脱屑。　　有舌舔皮炎的儿童，几乎个个都表现内热，即有大便干结、口咽……

2011-10-25 宝宝玩闹时如何安排零食才健康？

图片来源于CFP，请勿转载　　秋高气爽，孩子们都喜欢出门放风，到处游玩，由于孩子代谢较成人要快，在玩闹后，许多宝宝经常会出现轻微的饥饿感。这时候，让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。　　为宝宝安排零食，需注意以下两个方面哦!　　科学安排零食　　巧择时：两餐之间，上午9:30～10:00，下午睡醒觉后、晚餐前2小时左右比较理想；　　恰限次：不可太频繁……