2011-10-25 给宝宝添加辅食要注意

　　味觉半岁时最敏感　　蒋主任认为4-6个月以后,再添加辅食比较好,如果较早添加辅食,可能会影响母乳喂养。孩子的味觉在半岁时发育比较敏感，在这个时候，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般不会偏食、挑食。添加某种辅食时,在母乳喂养之前，让他尝一尝这种辅食的味道，并不给他吃，如果母乳喂养后孩子没有吃饱，然后再给他吃辅食。在母乳喂养之前，孩子处于饥饿的状态，那时让他尝辅食的味道，比较容易接受它的味道。……

2011-10-25 婴儿辅食主要提供哪些营养

　　1、补充维生素D　　母乳、牛乳中维生素D 均不足，而婴儿出生后的最初6个月生长特别快，骨骼、大脑、牙齿等的发育都需要维生素D 的参与。　　维生素D 缺乏时易患佝偻病。补充维生素D，在家里主要是服鱼肝油。鱼肝油内含丰富的维生素A、D。新生儿2周后每天需补充维生素A 3000国际单位，维生素D 400国际单位。但市售浓鱼肝油滴剂，每克含维生素A 5万国际单位，含维生素D 5000国际单位(即A∶D……

2011-10-25 4-6个月宝宝辅食喂养攻略

　　4-6个月的宝宝开始从妈妈的母乳中进入半自助饮食的状态，开始添加辅食。金奇仕建议给宝宝添加辅食应该由少量到适量，由一种辅食到多种辅食，食物由稀到稠，由细到粗。　　在西方发达国家，多样化的营养摄入喂养观念早已得到普及。这些国家提倡宝宝应该通过多样化的辅食品类的相互组合搭配，摄取多样化的营养物质，以此满足宝宝生长发育的营养需求。基于这个理念，金奇仕营养专家给4-6个月的宝宝推荐了以下的辅食喂养攻略……

2011-10-25 哪种菜泥对宝宝最有营养

　　香蕉苹果泥、甘薯泥、南瓜泥、猪肉土豆泥无论是逛超市，还是进商场，我们都会发现，近年来，在婴儿食品专柜上，琳琅满目地摆满了各式各样罐装的蔬菜泥，每瓶约5至8元(约115克左右)。　　不少妈咪问，商店里卖的这些罐装菜泥与家庭里自制的菜泥有什么不同?小宝宝是不是一定要吃菜泥才能长得壮实?　　A、小宝宝为什么要吃菜泥?　　据一项权威的调查表明，月龄在6个月以前的中国婴幼儿与欧洲发达国家同样月龄的婴幼儿……

2011-10-25 不同月龄宝宝辅食添加策略

　　4-6个月　　Baby特点素描　　这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。　　辅食添加超级任务　　让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。　　可以享用的食物　　米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。　　水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。　　……

2011-10-25 五款让宝宝长高的理想辅食

　　人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件　　猪肝鸡蛋　　新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将……

2011-10-25 4-12个月宝宝辅食吃什么

　　营养师指出，父母在给予不同成长阶段的宝宝辅食时，有一些简单的饮食建议如下。同时并提供四道一般宝宝的辅食食谱给妈咪作参考。　　4-6个月宝宝　　奶类　　母奶或婴儿配方奶　　一天食用量：5次;每次170-200c.c　　水果类　　柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果　　一天食用量：稀释果汁1-2茶匙　　蔬菜类　　胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜　　一……

2011-10-25 预防小宝宝辅食过敏技巧

　　食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是刚开始添加辅食的4～6个月。为了避免或尽量减少婴儿食物过敏的发生，在辅食添加过程中应注意以下问题：　　1. 坚持母乳喂养，避免过早添加辅食　　目前国内外专家一致认为，纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。这是因为：①在婴儿肠道不成熟期，母乳喂养可减少接触异体蛋白的机会;②母乳喂养可通过促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，发挥抗感染及抗过敏的作用;③……

2011-10-25 10种辅食制作大放送

　　米粉　　原料：　　1匙米粉，温水　　做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。　　米汤　　原料：大米　　做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。　　功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。　　鱼泥胡萝卜泥米粉　　原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜　　做法：选择河鱼或是海鱼……