提前体验 月子期的N项麻烦事儿

麻烦事儿二：频繁起夜给BB喂奶

　　刚出生的宝宝胃部容量很小，每次进食不多，需要每隔4小时左右哺喂一次。长夜漫漫，宝宝们总是会被肚子饿醒，然后哭闹着求麻麻喂吃的，因此每位新妈都难免要经历频繁起夜喂夜奶的过程。不过您也别抱怨了，因为夜间喂奶的好处多着呢。

　　首先，夜间喂奶有助于维持乳量的供给。泌乳素在凌晨3-4点分泌较多，这时候宝宝吸吮越多，泌乳也越多，能降低妈妈们奶水不足的几率。其次，如果妈妈白天工作，仅给部分母乳喂养，那么夜间的喂养就能有助于宝宝吃到更多的母乳，并且增进妈妈与宝宝之间的亲子关系。

　　想要让夜奶喂得更轻松，建议您可以准备一盏小夜灯和哺乳枕，使用哺乳枕能有利于妈妈们维持正确的哺乳姿势，让宝宝的吃奶过程更轻松，也能减少妈妈们在夜间哺喂的疲劳感。另外，有时候宝宝会在吃完一边奶后就满足地睡着，妈妈们可以借助吸奶器来清空另一边乳房，避免涨奶的现象。