抵抗力

　　什么是抵抗力?就是人体抵抗外来物质(如细菌、病毒、霉菌和寄生虫)的能力。为了保护我们，身体会产生一种排除异物的力量，这就是医学术语——免疫力，而我们平时更多会说的是“抵抗力”。

　　人的抵抗力并不是天生就强大,对于刚出生不久的宝宝来说，TA的抵抗力很弱，需要妈妈的悉心保护和培养，宝宝的抵抗力才可以棒棒，逐渐面对外界复杂的环境。

　　宝宝为何易生病?病好了不久又病?其实这是自身抵抗力低下的表现，父母不容忽视。 宝宝正处在发育期，抵抗力系统尚未成熟，容易受外界病菌感染致病，治疗时经常需要使用抗生素。抗生素在杀死病菌的同时，也会杀死体内有益菌，导致宝宝肠道菌群失调，容易出现消化不良、便秘等情况。。

　　而益生菌可以帮助到宝宝调节菌群平衡，促进营养消化，提高宝宝自身的抵抗力。天天为宝宝补充益生菌，可以让宝宝抵抗力棒棒哦!

　　益生菌提高人体抵抗力的方式：

　　1、 增强粘膜屏障功能

　　益生菌可在肠道上皮形成一层保护膜，增强屏障功能，阻止有害菌的入侵。

　　2、 促进sIgA的分泌

　　sIgA可与相应病原微生物(细菌、病毒等)或致敏原结合，阻止病原体或致敏原粘附到细胞表面，帮助机体清除致病微生物和潜在致敏原。

　　3、 激活免疫细胞

　　益生菌还可激活机体的免疫细胞增殖与活性，使得免疫功能获得整体提高。

　　合生元益生菌精选在人体天然存在的菌种，可以刺激粘膜抗体sIgA分泌，提高宝宝自身 抵抗力。补充益生菌，为宝宝活力PQ打好基础，身体棒棒。

　　还有更多办法，帮助宝宝天天提高抵抗力吗?

　　1、坚持母乳喂养，增强宝宝免疫力。母乳是增强宝宝免疫力的最佳饮食。母乳中含有防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质sIgA抗体。

　　2、按时注射疫苗，帮助宝宝抗击疾病。目前常规预防接种可以提升宝宝对白喉、百日咳、破伤风、乙肝、结核病、小儿麻痹症、麻疹、腮腺炎和风疹的免疫力，以大大降低宝宝被感染的机会。

　　3、认真调节饮食，让宝宝饮食均衡营养。增强免疫力，还需要规律健康的饮食来帮助，均衡营养更是宝宝健康的基础。

　　4、勤带宝宝户外运动，增强体质。运动是提高宝宝免疫力的好方法。经常让宝宝在户外新鲜的空气和阳光下锻炼，不仅活跃了宝宝体内的代谢过程，增强了体质。

　　5、重视睡眠质量，让宝宝免疫系统“养足精神”。良好的睡眠质量不仅能让宝宝更好地生长，宝宝的身体还能通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

　　6、注意环境卫生，培养宝宝养成良好的卫生习惯。要经常给宝宝居住的室内通风，保持空气流畅，可以减少空气中的尘埃颗粒和病菌的滋生。婴幼儿是探索期，双手到处摸，所以勤给宝宝洗手可以在第一关就减少病原进入机体的机会。

　　7、宝宝使用抗生素后2小时，一定给宝宝服用益生菌。抗生素不仅会杀死宝宝体内有害菌，连有益菌也一起杀死。如果不及时补充益生菌，其它病毒和细菌就容易乘机而入，侵害宝宝的身体健康。