孕妇奶粉怎么选?奶粉达妈教你看3大关键点

2015-05-15 18:16:52出处:PCbaby作者:佚名

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3.低脂肪,不含蔗糖预防孕妇肥胖

  奶粉达妈也经常收到一些准妈妈的疑虑:“孕妇奶粉的营养那么丰富,每天两杯,那我岂不是很容易胖?”其实,准妈妈们喝奶粉会不会胖,不仅要看奶粉中的糖分和脂肪含量,还要看准妈妈们在孕期的饮食。

  孕妇肥胖主要摄入高糖类或是高脂肪量的食物,从而导致热量过高,体重上升。所以孕妈们控制肥胖,重点在于控制糖类食物和脂肪含量高的食物。如果你担心喝孕妇奶粉会出现肥胖,那么奶粉达妈建议小伙伴们选择低脂肪、不含蔗糖的孕妇奶粉,如合生元金装妈妈配方奶粉低脂肪、低热量,既保证孕期营养,又不含蔗糖帮助维持孕期合理体重。当然,也要注意孕期饮食的合理安排哦,尤其要注意不要每天大鱼大肉,喝各种大补汤。如果亲们为了补充营养,每天大补汤不停,即使不喝奶粉,你的体重肯定也是蹭蹭蹭的往上飙。

准爸营养日记之孕妇奶粉知多少

  总的来说,如何从琳琅满目的孕妇奶粉产品中选到合适的产品,我们要充分了解产品的奶源和生产地,同时也要注意配方的合理性。合生元家的金装妈妈配方奶粉,满足孕妈和胎宝宝的营养需求,而且还不用担心发胖哦!

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