孕妇奶粉怎么选？奶粉达妈教你看3大关键点

3.低脂肪，不含蔗糖预防孕妇肥胖

　　奶粉达妈也经常收到一些准妈妈的疑虑：“孕妇奶粉的营养那么丰富，每天两杯，那我岂不是很容易胖?”其实，准妈妈们喝奶粉会不会胖，不仅要看奶粉中的糖分和脂肪含量，还要看准妈妈们在孕期的饮食。

　　孕妇肥胖主要摄入高糖类或是高脂肪量的食物，从而导致热量过高，体重上升。所以孕妈们控制肥胖，重点在于控制糖类食物和脂肪含量高的食物。如果你担心喝孕妇奶粉会出现肥胖，那么奶粉达妈建议小伙伴们选择低脂肪、不含蔗糖的孕妇奶粉，如合生元金装妈妈配方奶粉低脂肪、低热量，既保证孕期营养，又不含蔗糖帮助维持孕期合理体重。当然，也要注意孕期饮食的合理安排哦，尤其要注意不要每天大鱼大肉，喝各种大补汤。如果亲们为了补充营养，每天大补汤不停，即使不喝奶粉，你的体重肯定也是蹭蹭蹭的往上飙。

　　总的来说，如何从琳琅满目的孕妇奶粉产品中选到合适的产品，我们要充分了解产品的奶源和生产地，同时也要注意配方的合理性。合生元家的金装妈妈配方奶粉，满足孕妈和胎宝宝的营养需求，而且还不用担心发胖哦！