3.充足的睡眠时间&正确的睡眠姿势同样重要新生儿应有充足的睡眠时间,除妈妈抱起喂奶外,每日睡眠时间在20小时左右。尽量保持安静的环境,当晚上喂奶或换尿布时,最好让孩子依旧处于半睡眠状态,以便于容易重新入睡。 最好采取侧卧位,尤其喂奶后应向右侧卧,平时采取左侧卧。经常变换体味,可防止睡偏头。新生儿睡觉不需要使用枕头,因为新生儿的颈椎还没有形成颈部前屈,是平直的,枕枕头反而会造成气道弯曲,引起呼吸相对不畅。 有的爸妈喜欢跟宝宝同床睡,其实这是非常不好的习惯。因为大人呼吸产生的二氧化碳浓度较高,可能会导致宝宝氧气不足、呼吸困难,因此宝宝应该拥有自己的婴儿床,而这张婴儿床除了穿裹好的婴儿外,最好什么都不要放,包括缓冲垫、毛绒玩具等。详细说明请点击这里查看。 推荐用品:婴儿床、婴儿睡袋 |
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