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维生素

  • 2013-03-04 妈妈必修课:宝宝明眸育成法

      0-4岁是婴幼儿眼睛发育的高峰期,要保持好视力,不仅要有良好的用眼习惯,合理的营养补充也非常必要。尤其是在0-4岁,宝宝需要补充这些营养养养眼。  01.DHA视网膜的重要组成  DHA是眼睛视网膜的主要构成成分,对视网膜而言,就好比钢筋之于楼房,可形成视网膜的感光体。感光细胞发育的好坏直接影响人的一生,DHA对于胎儿,婴幼儿的智力和视力发展至关重要。  02.维生素隐形太阳镜  叶黄素高度集……

  • 2013-01-29 缺这4类营养素 宝宝明眸变近视

      近年来,近视眼越来越低龄化,甚至连幼儿园也能看到戴着大眼镜的小朋友。孩子是否能拥有一双明眸,父母的正确培养是举足轻重的。  相信,所有的爸妈都懂得教导宝宝养成良好的用眼习惯,如不要用手去擦、不要长时间近距离用眼、每天看电视不超多X小时但这样还不够。因为好视力不仅要靠良好的用眼习惯,营养的合理补充同样重要,尤其是在0-4岁,以下4类养眼营养素,绝对不能少。点击图片进入下一页图片来源于太平洋亲子网……

  • 2012-12-28 新妈必读:宝宝冬季“进补”攻略

      冬天最易缺哪些营养素?  冬季变冷,宝宝的营养消耗也会更多,同时气候变化还会影响宝宝的胃口和吸收。因此,冬天宝宝容易出现营养不良的情况,爸妈需要科学给宝宝进补。除了正常饮食外,妈妈们应在医生及专家建议下,为宝宝挑选适当的营养品。  冬季气候干燥,孩子容易得呼吸道感染等疾病,科学摄入足够的维生素,就能有效增强他们身体的免疫机能。另外适量的膳食纤维能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内……

  • 2012-12-06 必备3招 赶走二手烟对宝宝危害

    孕期宝宝如何远离香烟危害  在准妈妈怀孕时,准爸爸尽量都会少在老婆面前吸烟,但其实香烟燃烧时的气体含有有害物质,这些物质不能完全扩散开来,它会悄悄地沾在吸烟者的衣服上。所以,孕妈不要傻傻地认为,老公不在自己面前吸烟就能完全隔离掉香烟对宝宝的危害。为了把香烟对宝宝的危害降到最低,下面这两招还是挺管用的!点击图片进入下一页图片来源来源:哈娜漫画  1.准爸爸要养成及时清洁衣服的习惯,特别是在潮湿天气更……

  • 2012-12-05 勿滥补!孕期营养品选购进修班

    孕妇应该补充哪些营养?点击图片进入下一页图片来源:华盖  一、叶酸  叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,因此被成为是胎儿脑发育中的支柱。在孕期,尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的,因为在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形。  二、铁  孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题,更易引起血中红蛋白的下降。孕期由于孕妈咪早期妊娠反应食欲不佳,或是挑食,饮食不当的原因……

  • 2012-10-31 妈妈必看 宝宝成长三大黄金期

      宝宝成长的每一步妈妈都特别关心,例如宝宝什么时候应该打疫苗、什么时候开始长牙、什么时候开始学走路,妈妈们一定不想错过宝宝成长的每一步。如果你想宝宝顺利地走好成长的每一步,就先来了解宝宝成长的三大黄金时期。点击图片进入下一页图片来源:太平洋亲子网  宝宝脑部发育的黄金期  许多妈妈都想自己家的宝宝聪明伶俐,所以许多妈妈会给宝宝吃各种能益智食物、买各种益智玩具,目的都是想让宝宝赢在起跑线。要想宝宝……

  • 2012-10-15 气质过人 打造漂亮宝宝必备3招

      父母们都希望自己的宝宝长得漂亮,浓浓的睫毛、水灵灵的大眼睛、细嫩的皮肤再加上高挑的身段那该是多少父母希望的事儿。但当回归现实,许多父母并不会奢望太多。如果父母的视力并不好,又或者是身材不算高,那是否肚子里的宝宝就长得没其它宝宝漂亮了呢?其实不然,下面小编为你揭开生漂亮宝宝的秘密。点击图片进入下一页图片来源:太平洋亲子网  生活中有种怪现象,有些父母长得比较平凡,但宝宝却长得特别好看。宝宝长得漂……

  • 2012-10-02 小需求大作用 三款维生素推荐

      维生素种类及作用  维生素A的主要功能是促进生长发育,维持上皮组织的正常结构与视觉功能,当婴儿的膳食中长期缺乏维生素A或胡萝卜素时,会使婴儿患夜盲症、干眼病。维生素D对婴、幼儿骨骼生长极为重要,是婴、幼儿乃至青少年生长不可缺少的必需营养素。最常使用的是维生素A胶丸和维生素AD胶丸(鱼肝油),其中维生素AD胶丸分浓、淡两种,服用时应注意区分。更应注意不可补充维生素A过多,防止中毒。  维生素B的……

  • 2012-08-31 白领孕妈备4宝 事业宝宝两不误

      白领孕妇与每天在家安心养胎的孕妇不同,她们为工作操心的同时还要顾虑到肚子里的胎儿。有人说有工作的女人更有魅力,但也有人说宝宝才是女人一生的事业。那么,当白领怀孕,事业和胎儿她们将如何权衡?如何做到事业和怀孕都顺心?针对白领的工作性质,小编下面为你介绍几款适合孕妇的营养品、化妆品和职业装,让你轻松应对工作中的种种不适,重拾昔日的自信和魅力。点击图片进入下一页一、维生素片应对营养失衡  我们都知道……

  • 2012-08-07 3个营养锦囊 助宝宝走路快稳妥

      宝宝第一次睁开眼睛、第一次发出模糊的音节、第一次抬头、第一次爬行这些都是令爸爸妈妈难以忘怀的瞬间。当宝宝满一岁之后,爸爸妈妈又将迎来宝宝另外一个第一次第一次走路。宝宝走路确实令人兴奋和期待,不过在此间爸妈也需要注意给宝宝补充必需的营养,让宝宝走路更加稳妥。点击图片进入下一页  1岁宝宝补充营养注意事项:  1.宝宝在一岁后,生长发育进入另一个阶段,所需的能量和营养更多。很多爸妈觉得食补相对安全……

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