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明一辅食

  • 2012-06-04 夏季辅食指南:当个贴“锌”妈

      夏季是一年中最容易缺锌的季节,尤其是7、8月份。在盛夏来临之际,妈妈要给宝宝做好补锌的准备,当个贴锌妈。图片来源于华盖为什么夏季易缺锌?  1.饮食原因:食物中的锌元素主要来源于瘦肉、肝、蛋、奶等动物蛋白食品。炎炎夏日,肠道功能减缓,宝宝很容易对荤腥产生抗拒,导致锌摄入减少。若宝宝患上消化道疾病,也会影响锌的吸收。  2.气温高:夏天宝宝的运动量会有所增加,加上天气炎热,出汗更多。汗中含有较多……

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