2012-07-23 妈妈学堂：宝宝吃辅食也能防晒

　　夏天阳光猛烈，带宝宝外出游玩时，宝宝娇嫩的皮肤就很容易受到伤害，要充分防晒就要内外结合。外部防御+内部补养，让宝宝更好地免受紫外线的侵虐。点击图片进入下一页　　宝宝如何有效防晒：　　1.物理防晒：穿浅色衣服，戴太阳帽，6个月以上宝宝可以适当涂抹防晒霜；　　2.食物防晒：多吃含维生素C等能美白的食物，减少黑色素形成；　　3.宝宝在少在阳光猛烈时在户外走动也是防晒的一个好方法。此外，宝宝还需要多喝……

2012-07-20 让宝宝好胃口 果汁你加对了吗

　　夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质。在闷热的夏天喝点果汁还能让宝宝胃口更好。果汁虽好，但喝果汁不是多多益善，饮用的最佳时间为饭前半小时，这时饮用果汁可使谷物中铁的吸收率提高3～6倍。　　宝宝每天的饮用果汁在20～40毫升左右，最好是加水稀释。因为婴儿的消化系统发育还没有完全成熟，喝浓的果汁对消化系统刺激性较强。对学龄前儿童来说，一次的饮用量可以在150毫升左右……

2012-07-19 选对四件产品 降温烂招变好招

　　蝉声不断的夏天，爸爸妈妈为了给宝宝防暑降温可费了不少心思。光着膀子、冷水雪糕和空调等各种招数侍候着，生怕宝宝太过闷热了。不过这些招数，对宝宝来说真的能起到防暑降温的作用吗？这倒不一定。大家总会有这样的印象，夏天穿得少才会凉快喝冷饮才能降温。但宝宝体质相对成年人要弱些，自然是承受不住这样极端的降温方式。小编盘点了爸妈们给宝宝防暑降温所用过的烂招数，快来看看你犯了哪几条。点击图片进入下一页　　烂招……

2012-07-05 初夏乍到 宝宝必备7种开胃菜

　　宝宝的消化系统非常敏感，季节变化容易影响食欲，这势必对宝宝的正常发育有很大的影响。炎炎夏日到来，很多宝宝会出现食欲不振、疲倦、精神萎靡的状态。要保证宝宝营养充足，可在宝宝饮食中添加以下7种开胃菜：　　1、鲜橙　　鲜橙的口感酸酸甜甜，营养价值很高：富含丰富的果酸、粗纤维、多种维生素和矿物质。宝宝初添加辅食时，可制成橙汁饮用，宝宝每日适量饮用能补充主食中维生素的不足，增进食欲。　　2、柠檬　　柠檬……

2012-07-06 4-6个月，宝宝的辅食添加原则

　　随着宝宝的成长，4-6个月之后，母乳中的营养素已无法满足宝宝不断增长的需求，及时添加辅食可补充宝宝的营养所需，同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力，促进宝宝的牙齿发育，另外也为今后的断奶做准备。可依次提供米粉，蔬菜泥，水果汁或泥，再到肉泥。　　米粉类推荐辅食：亨氏婴儿营养米粉点击图片进入下一页　　品牌：亨氏　　适合年龄：4至24个月　　产品规格：400g　　指导价格：17.9元　　小编点评：……

2012-06-23 锁定3大益智营养素 吃出聪明宝宝

0-1岁是宝宝大脑发育的黄金时期，你知道哪些营养素能助你亲手“打造”聪明宝宝吗？宝宝的奶粉、辅食大多添加了益智营养素，你选择产品的时候留意到了吗？益智健脑的宝宝食品有哪些，快来看看妈妈们的分享吧！……

2012-06-01 妙招分享 补充DHA让宝宝更聪明

DHA俗称“脑黄金”，能促进宝宝智力发育。每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝聪明伶俐，不少商家瞄准了父母的心理，宝宝的奶粉、营养品、辅食大多可以看到DHA的影子。0～1岁是宝宝大脑发育的黄金期，你给宝宝选食品的时候有没有注意DHA呢？……

2012-05-22 “粒粒”好入口，健康营养满心头

　　宝宝4个月了，要开始规律地添加辅食。考虑婴儿的胃肠道发育和味蕾发育特点，给宝宝添加辅食必须遵循4大原则：辅食品种从单一到多样，辅食质地由稀到稠，辅食添加量由少到多，辅食制作由细到粗。　　婴儿的胃容量较少，后随年龄而增大，喂食应当少量多次;消化酶分泌量也较少，因此消化能力相对较弱，因此添加的辅食应从流质到半流质再到固体。所选的辅食应容易咀嚼和吞咽、易消化和吸收营养;当然，口味的挑选和变化也要遵循……

2012-05-16 妈妈课堂：初春开胃辅食大盘点

　　生机盎然的春季是宝宝长个子的黄金季，营养和锻炼一样都不能少。但春季也是流感高发的季节，孩子容易感染，食欲明显变差了;气候的多变，也让孩子难以适应，休息和睡眠都会受到影响，神经中枢长期处于紧张状态，影响了胃肠活动，这也导致了宝宝食欲的降低。　　针对孩子胃口变差变淡的问题，小编建议家长要从调理孩子的脾和胃入手。家长平时应注意孩子的日常饮食，多给孩子吃些健脾开胃的食物和富含维生素C、矿物质的蔬菜水果……