2011-10-25 中医养生法:宝宝秋季饮食要润燥益气
点击进入下一页-专家:吃什么增酸减辛?图片来源于太平洋亲子网亲子相册 锻炼之道冷水洗漱 从秋天开始,可以让宝宝进行冷适应。父母可以逐渐培养孩子用冷水洗手、洗脸,喝冷开水的习惯,即使到了冬天也不放弃。 由于这是一个逐渐降温的过程,小儿一般都能适应,而且效果显著。但需注意每次冷水冲洗后,要用干毛巾擦。在小儿耐寒锻炼中,一定要把握适度和渐进两个原则。另外,不要放过让孩子进行户外活动的机会,特别是秋日……
2011-10-25 3大零食祸首!小心损害宝宝智力!
零食是孩子最喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,反式脂肪酸、人工色素等,这些都会对孩子大脑发育造成危害,影响宝宝智力发育,尤其是膨化食品,其高含铅量更是对宝宝有害无益。对于宝宝零食,妈妈们了解多少呢?有三大专家公认的损害宝宝智力祸首,你知道吗?图片来源于CFP,请勿转载 案例:卓女士的惨痛教训 卓女士从小就喜欢吃油炸类食品,她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。 卓女士的儿子在某……
2011-10-25 专家:宝宝不同阶段要科学添加辅食
图片来源于CFP,请勿转载 辅食添加影响宝宝一生 辅食添加为何对宝宝的成长如此重要?专家说,添加辅食的意义不仅在于满足宝宝对营养物质的需要,并且是宝宝学习进食,逐渐适应母乳以外的食物,为过渡到普通家庭饮食做准备的过程。通过接触不同形状的食物,宝宝可以训练吞咽和咀嚼功能,调整消化系统状况使之适应食物改变。此外,添加辅食还能训练宝宝的动作协调性,锻炼吞咽、咀嚼所涉及的肌肉和神经反射的协调性,有助于……
2011-10-25 宝宝对辅食不适应怎么办?
图片来源于CFP,请勿转载 辅食添加对宝宝健康成长的重要性我们都知道,可是如果宝宝不愿意接受辅食、对辅食不适应那怎么办呢?面对琳琅满目的食物,新手爸妈是不是有些无所适从的感觉呢?让我们一起来看看下面的对策吧! 一、第一次吃蔬菜,妈妈也许会在宝宝的大便里发现没有完全消化的蔬菜。别担心,只要宝宝不是拉肚子或者大便中混有粘液等,这是一种正常现象。 对策:给宝宝喂蔬菜,量要一点点增加。尽量把菜切得细……
2011-10-25 精心三款水果泥送初食果泥的宝宝
苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜,同时常食还可使皮肤细嫩红润。适于4-6个月婴儿食用。 亨氏金香苹果泥点击图片进入下一页 品牌:亨氏 规格:113g 参考价格:6元 适合年龄:4个月后 配料:苹果、水、维生素C 小编点评:富含维生素C,膳食纤维和矿物……
2011-10-25 鱼肉蔬菜混搭 宝宝夏天吃得香
宝宝6个月大以后,很多家长们就开始花心思丰富小宝贝的菜单了,无论是购买还是自制,肉泥绝对是其中必不可少的。的确,宝宝喝了好几个月的奶和米糊,是该尝一下肉味啦,最近天气炎热,很多宝宝都变得爱闹别扭,胃口也不好,正处于成长的关键时期,却不肯吃饭,把一大帮家长都急坏了。不过,家长们有没有发现,在我们平时千方百计的设计菜色的时候,其实有一种很简单的方法就可以让小宝宝胃口大开?市面上有不少蔬菜肉泥,经过……
2011-10-25 鸡肝PK猪肝 谁更有营养?
肝脏是动物体内储存养料的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,而且肝脏还含有丰富的维生素A,能帮助光敏感色素的形成,对宝宝视觉发育至关重要,同时还能预防干眼症和角膜软化症。因此,在宝宝发育期间,基于均衡饮食的原则,家长们最好每周给小宝宝食用一两次动物肝脏。 对于6个月后的宝宝,肝泥是很好的辅食,目前市面上最常见的肝脏泥就是鸡肝泥和猪肝泥了,不少家长都会有这些……
2011-10-25 妈妈注意:益生元不等于益生菌!
很多妈妈知道宝宝肠胃不好可以给宝宝补充一些有益菌。但究竟是补充益生元还是益生菌时,却犯糊涂了。那么,它们两者的关系是什么呢? 益生元益生菌添加了益生菌的奶粉 益生菌的英文原词是Probiotics,就其字面翻译,与生命起源相关,仿佛有点令人费解。其实他们属于细菌,对人体有益,却不是人体自身的,就被称为益生菌。益生菌是一个总称,它的种类很多,对人体的作用也各有不同。添加益生元的米粉 益生元……
2011-10-25 专家解答婴儿米粉常见疑问
点击图片进入下一页 小宝宝吃米粉,就像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。在这里需要提醒妈妈们的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。 婴儿米粉的主要成分是什么?宝宝一定要吃婴儿米粉吗? A:宝宝长到3~5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分……
2011-10-25 宝宝补铁难吸收?辅食没选好!
点击图片进入下一页图片来源:CFP 苹果是属于碱性水果,它吃起来之所以会有酸味,是因为内含各种有机酸,而这些有机酸经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内会转化为碱性物质,所以苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,可以帮助宝宝维持体内的酸碱平衡。很多妈妈们在给宝宝补铁时都很注重量,殊不知补铁的关键是在于吸收,苹果含有丰富的维生素C,可促进铁吸收,有助于维持骨骼和牙龈健康,它的膳食纤……
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