2011-10-25 你的宝宝每天吃的食物达标了吗？

图片来源于CFP，请勿转载　　宝宝吃饭的时候常常是妈妈最头疼的时候，因为宝宝吃饭很挑剔，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。任由他不吃？还是强迫他吃？这都不是妈妈想看到的结果。怎么办？　　专家：孩子不爱吃饭有时是因为家长偏爱同一类食物　　专家分析，宝宝不爱吃有时候是因为家长对同一类食物太专一而导致的。平衡膳食宝塔共分5层，包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积……

2011-10-25 宝宝夏天饮食不宜过清淡

图片来自太平洋亲子网论坛　　夏季天气比较炎热，宝宝相对年幼，脏腑还很娇嫩，如果稍不注意，就很容易生病，因此，小编建议，夏季儿童保健应注意以下几点：　　1.少喝饮料多喝水：各种饮料如汽水、果汁、可乐等含比较多的糖分及电解质，过多的摄入会影响食欲和消化功能，而且过多的糖分会导致宝宝发胖。小编建议，夏季儿童出汗较多时，妈妈最好给宝宝多喝白开水。　　2.饮食不宜过清淡：很多家长怕宝宝上火，夏季只给宝宝比较……

2011-10-25 夏季别让这些病缠上宝宝

　　夏季，由于天气炎热，宝宝生病就很难马上治愈，炎热与病痛的双重折磨总是让妈妈和宝宝疲惫不堪。如何让宝宝避免夏季疾病?哪些夏季疾病是极容易缠上宝宝的？宝宝一旦患病会有什么症状呢？接下来小编和你一起探讨一下如何有选择性地为宝宝补充营养，预防宝宝夏季疾病。　　饮水不足易引起腹泻　　天气热，宝宝大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就……

2011-10-25 宝宝夏天不爱吃饭?选肉有讲究!

　　一般来说，6个月以上的宝宝已经可以逐渐适应多样化的食物了，在辅食的添加上也可以不用再像4-6个月那样，拘泥于米粉米糊，这时候妈妈们可以考虑为宝宝添加一些肉类的辅食，丰富宝宝的营养摄取，同时也让宝宝的肠胃开始适应不一样的食物，另一方面，还能锻炼宝宝的吞咽、咀嚼能力。　　市面上的肉泥种类繁多，每个品牌都推出了牛肉、鸡肉、鱼肉等多种肉泥，不少妈妈网友们在给宝宝添加辅食时都要纠结一番，到底该给宝宝吃哪……

2011-10-25 4招让宝宝初秋不上火

　　在南方，秋老虎35℃以上的高温中，人们很容易出汗，很多营养元素随汗水流走；我们都知道初秋易上火，很多宝宝都赶上了换季的上火潮，怎样才能帮助宝宝健康地度过酷暑呢？　　多喝粥汤，补充电解质　　幼儿体内70～80%由水分构成，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。　　在换季时节，应供给孩子足够多的含水分食品，然而更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。在体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象……

2011-10-25 婴儿长乳牙时怎样加辅食

　　宝宝流口水的情形比以前增加了？常常将手指或整只手放入口中吸吮，或将抓到的东西放入口中咬？这时，可就要怀疑宝宝可能正面临着长牙期了。乳牙萌出期间，会刺激三叉神经反射，引起宝宝咬人、咬物和流口水。大多数的宝宝在六个月左右开始长牙，宝宝在长牙期除了会发生以上的情况之外，在情绪上也可以明显感觉到宝宝的脾气变得比较暴躁、不易安抚、常常哭闹不安。　　宝宝出牙时一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。在……

2011-10-25 专家推荐：有助孩子长高的食物

　　在我们的日常饮食当中，有不少有助长高的食品，像鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等，都有利于儿童身高的增长及大脑的发育。下面就让小编为大家详细说说一些饮食要点吧。　　关键点1：饮食平衡　　入口的食物质量对人体的生长至关重要，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。　……

2011-10-25 种类繁多 婴儿米粉该怎么挑？

　　很多新手妈妈们在初次给宝宝添加辅食式，都会苦恼于不知道怎么选择。超市里辅食种类繁多，米粉、果泥、肉泥、面条都有，而且每个厂家主打的营养素也不同，到底该如何选择呢？　　专家建议，宝宝长到3～5个月时，就应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉是添加辅食的第一步，它相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉，像我……

2011-10-25 营养不断加强孩子咋还会贫血？

图片来源于CFP，请勿转载　　营养不断加强孩子咋还会贫血？　　汪女士的宝宝刚刚三岁，由于妈妈精心喂养，小家伙长得白白胖胖，可到医院体检时，医生发现宝宝有轻微的缺铁性贫血，虽然症状较轻，无须用药治疗，但仍建议汪女士在宝宝饮食方面多加注意，以免因缺铁性贫血，而导致宝宝出现智力发育异常和行为异常改变等一系列症状。　　汪女士听了医生的话觉得很委屈，因为她一直以来都非常注意孩子的营养搭配，牛奶、鱼、虾什么的……