2011-10-25 宝宝便秘？要用最理想的方法治疗！

　　便秘的痛苦，领教过的爸爸妈妈们肯定能感同身受，尤其在小宝宝还不会表达的时候，因为排便不畅而哭闹不休，看了更让人心疼。便秘时因为肠子运动缓慢，水分吸收过多，而导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘。宝宝便秘时，主要表现为每次排便时啼哭不休，甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理，造成恶性循环，时间久了，可引……

2011-10-25 冬季选对辅食 营养又抗寒

图片来源于CFP，请勿转载　　我们都知道，饮食需要根据季节来作调整，宝宝也一样。转入秋冬季节以后，气候越来越干燥，容易口干舌燥，所以很多宝宝或多或少都会有厌食的迹象，也更容易营养不良而偶感风寒。因此，冬季在饮食上，最关键的两个指标便是营养与御寒。那么宝宝的辅食应该怎么添加呢?　　冬季对于宝宝来说，在饮食安排上，应该以健脾养胃为主。适当的选用滋阴的、补肾的、养心的食材。比如说：米、面、黑豆、红豆、黑……

2011-10-25 益生菌与益生元 哪个更适合宝宝？

　　益生菌是对人体有益的细菌，而益生元则能改善肠道环境，那么究竟是益生菌适合宝宝呢，还是益生元适合宝宝呢?这又给妈妈们出了一个大难题，下面就让我们一起来看看专家怎么说吧!　　专家观点　　人体肠道正常菌群超过四百种。维持肠道菌群的平衡对人体的免疫调控、肠屏障功能、营养素的代谢和吸收及潜在感染源有着重要的作用。改变肠道菌群有两种途径，即添加益生菌或益生元，两者名称类似，但实质不同。　　益生元与益生菌　……

2011-10-25 别忽略了小儿缺铁性贫血的征兆！

图片来源于CFP，请勿转载　　小辉这两天突然发高烧，送到医院检查，发现除了上呼吸道感染，竟然还有轻度的缺铁性贫血!小辉妈觉得很奇怪，小辉才八个月大，平时除了按时喂奶，添加的辅食也不少，怎么还会贫血呢?　　广州医学院第一附属医院儿科主任医师陈福雄表示，儿童缺铁性贫血一般在半岁到三岁间高发，原因主要是喂养不当，孩子从食物中摄入铁不足，从而影响造血。由于贫血，孩子极易发生反复感冒、腹泻等疾病。为了孩子的……

2011-10-25 天稍凉就捂衣服？小心捂弱了宝宝体质！

图片来源于CFP，请勿转载　　近期我区气温骤降，这突来的一阵寒凉，让医院门诊的腹泻小儿排成行。许多小患儿的家长说，每到天气变凉时节，孩子就容易腹泻。记者从儿科医生处了解到，病毒感染、内热、夏季饮食习惯均可导致小儿腹泻。　　气温骤降致腹泻。小儿秋季腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致。有关专家表示，轮状病毒就适合在天气转凉这样的温度下滋生，小儿抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫功能不能很快适应这种天气……

2011-10-25 宝宝喝什么米粉更能促进营养吸收？

　　钙、铁、锌是爸爸妈妈们最关心的微量元素了，在宝宝进入辅食添加阶段时，家长都希望宝宝能通过多样化的饮食来均衡宝宝的饮食，尤其是促进微量元素的吸收，让宝宝快高长大。米粉是宝宝迈上辅食添加的第一步，目前市面上有不少米粉都是强化钙铁锌的，下面我们来看一下1到3段有哪些补充钙铁锌的米粉吧。　　亨氏强化铁锌钙营养奶米粉(1段)点击图片进入下一页　　参考价格：18.9元　　产品规格：225g　　适合年龄：4……

2011-10-25 如何培养良好的饮食习惯

　　曾经有一项调查显示，60%的一岁以上儿童的父母认为自己的孩子有挑食偏食的行为，你的孩子挑食或者偏食吗?为了预防孩子养成不好的习惯，妈妈应该如何为孩子培养良好的饮食习惯呢?下面看看专家怎么说。　　1.父母应该从何时开始干预宝宝的饮食习惯?　　宝宝良好饮食习惯的培养主要是在添加辅食的阶段，就是46个月，从这个时期开始是给他培养一个良好的饮食习惯的关键时刻。可以让他开始尝试不同味道、不同质地的食物，……

2011-10-25 你知道吗 宝宝喂养要“戒色”！

　　许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指标。但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质。可是这吃多了会对人体造成伤害!　　色素有害，宝宝喂养怎样戒色?妈咪要看清生活中的美食陷阱，尽量远离这些色彩鲜艳的食物。　　陷阱1：源自于食品添加剂的美丽妆扮　　……

2011-10-25 专家推荐：有助孩子长高的食物

　　在我们的日常饮食当中，有不少有助长高的食品，像鱼类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等，都有利于儿童身高的增长及大脑的发育。下面就让小编为大家详细说说一些饮食要点吧。　　关键点1：饮食平衡　　入口的食物质量对人体的生长至关重要，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。　……