2011-10-25 选好小勺，吃饭香香！

　　孩子要学的必然是吃。学吃包括用杯子喝水，用小勺吃饭，还包括用手抓着馒头片、饺子、面包等能直接入口的东西吃。学习用杯、用勺的过程实际还有利于大脑发育。手眼协调和手的精细动作的发展，是提高孩子智力的过程。　　家长要选择适宜孩子学习的用具。勺子应该选择软塑料小勺，这种勺绝不会伤着孩子；还有一种斜把的勺，孩子不用掉转手腕就可以把勺尖对准嘴巴顺利地吃到食物。　　对于勺子，喜欢逛婴幼儿用品店妈妈一定注意过……

2011-10-25 4招让宝宝初秋不上火

　　在南方，秋老虎35℃以上的高温中，人们很容易出汗，很多营养元素随汗水流走；我们都知道初秋易上火，很多宝宝都赶上了换季的上火潮，怎样才能帮助宝宝健康地度过酷暑呢？　　多喝粥汤，补充电解质　　幼儿体内70～80%由水分构成，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。　　在换季时节，应供给孩子足够多的含水分食品，然而更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。在体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象……

2011-10-25 小儿饮食要注意防秋燥！

图片来源于太平洋亲子网亲子部落　　炎热的夏季快要过去了，慢慢转入干燥的秋季了，然而在秋季，也有这样和那样的问题，是妈妈需要为宝宝注意的，下面让我们的专家为大家解决一些问题吧。　　秋季小儿容易感冒，怎么预防?　　秋天空气干燥，孩子免疫力弱，口鼻腔粘膜娇嫩，如果缺水，容易引起感冒。要多喝水，少到人多的地方。宝宝的生活饮食一定要有规律，如果家长感冒了，应该在护理孩子的时候不要近距离口对口的呼吸，必要时，……

2011-10-25 婴儿长乳牙时怎样加辅食

　　宝宝流口水的情形比以前增加了？常常将手指或整只手放入口中吸吮，或将抓到的东西放入口中咬？这时，可就要怀疑宝宝可能正面临着长牙期了。乳牙萌出期间，会刺激三叉神经反射，引起宝宝咬人、咬物和流口水。大多数的宝宝在六个月左右开始长牙，宝宝在长牙期除了会发生以上的情况之外，在情绪上也可以明显感觉到宝宝的脾气变得比较暴躁、不易安抚、常常哭闹不安。　　宝宝出牙时一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。在……

2011-10-25 秋冬季节 怎样增强宝宝免疫力？

　　进入秋冬季节，气候开始越来越干冷，如果房间里有暖气，那么室内外的温差就更大，时冷时热更让宝宝难以忍受。这时，免疫力低的宝宝便很容易跟着天气而敏感起来，进而出现鼻子痒、皮肤痒、经常咳嗽等情况。所以，在秋冬季节，增强宝宝体质，提高免疫力就显得尤为重要。　　1.多变气候要注意保暖　　宝宝对身体的调节能力不及大人，所以，在秋冬季来临之后，妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外，叶淑宁医师还特别提……

2011-10-25 哪些食品DHA含量高？

哪些食品脑黄金DHA含量高？图片来源于CFP，请勿转载　　如何让宝宝更聪明，是每个家长都关心的话题，对此，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生表示，孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的食品。有了这些物质基础后，小孩还必须通过学习，才能刺激神经突触的生长。　　蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有家……

2011-10-25 营养不断加强孩子咋还会贫血？

图片来源于CFP，请勿转载　　营养不断加强孩子咋还会贫血？　　汪女士的宝宝刚刚三岁，由于妈妈精心喂养，小家伙长得白白胖胖，可到医院体检时，医生发现宝宝有轻微的缺铁性贫血，虽然症状较轻，无须用药治疗，但仍建议汪女士在宝宝饮食方面多加注意，以免因缺铁性贫血，而导致宝宝出现智力发育异常和行为异常改变等一系列症状。　　汪女士听了医生的话觉得很委屈，因为她一直以来都非常注意孩子的营养搭配，牛奶、鱼、虾什么的……

2011-10-25 巧用几种家常蔬菜 挖出宝宝长高潜力

　　身高问题攸关孩子的一生，我们都知道，宝贝的身高虽然与遗传因素有关，但后天的培养也是很重要的，尤其是与宝宝所摄入的营养有很大关系。所以很多父母除了给宝宝买各种各样的营养品之外，在日常饮食上，还很注重添加肉类骨髓等。　　但在这里，小编不得不提醒各位家长的是，除了肉类，蔬菜也一样不能少！有些蔬菜所含的营养素，对宝宝长高而言，同样有着莫大影响！图片来源于CFP，请勿转载　　一、菠菜　　菠菜中富含铁和钙……

2011-10-25 营养师经验谈：把宝宝养壮的实战方

图片来源于CFP，请勿转载　　让宝宝爱上副食品　　要让宝宝赢在起跑点上，充足的营养提供以及无限的爱心及耐心是爹地妈咪不可或缺的条件。在饮食方面，家长如能照宝宝成长需求提供适当的副食品，如：米糊、麦糊、果汁、菜泥、面条等，让宝宝健康长大，一点都不难喔!　　随着宝宝的发育及活动量增加，单纯的乳制品已经无法满足宝宝在营养上的需求。如何让宝宝头好壮壮成为爹地妈咪每天重要的任务。副食品又称辅食，它对宝宝的发……