BB吃果泥 爸妈常见问题查询帖

2016-08-01 00:00:00出处:PCbaby作者:Raye

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3.自制果泥怎么选材料?

  有的妈咪说,海淘婴儿果泥太麻烦,我想亲自动手做行吗?可以,但这时候最最考验人的就是如何选择合适的水果了。建议妈咪们购买一本婴儿辅食书籍,根据书本去选择适合的年龄段的水果,避免出现肠胃不适应等状况。另外还有两点要留心:

食用油,宝宝到底应该怎么吃?

图片来源:视觉中国

  ·单个-->多个

  选择宝宝吃的水果,妈咪们可以从苹果、香蕉、梨、西瓜等常见品种开始,逐步给宝宝增加新品种,且最好是新鲜的时令水果。有些容易引起过敏的水果,如芒果、菠萝、柑橘等,选择时要更加谨慎。不过还是那句话,如果参照辅食书籍进行采购,相信基本上可以免去这种烦恼。

  ·挑选贴合宝宝体质的水果

  宝宝的体质有热性和寒性之分,水果的性质也有热性和寒性之分。比如芒果、香蕉、梨、西瓜、柚子、金桔等寒性水果,比较适合热性体质的宝宝,吃了可有助于降火;而荔枝龙眼桃子杨梅、樱桃等则属于热性水果,更适合气虚和脾胃功能不佳的寒性体质宝宝吃。不过,任何水果都应以适量为宜,如果因为体寒就只吃某一种热性水果,肯定也是不行的。

  *注意,给宝宝制作水果辅食前,一定要对水果进行彻底的清洗,将水果上的农药残留和脏污清洗干净。很多农药是易溶于水的,将水果清洗后放入清水中浸泡10-15分钟,可有效清除残留的农药。实在不放心,还可以借助专业的果蔬清洗剂。

 

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