贪吃是病！过年孩子吃不停得治！

2、防范宝宝滞食3小招

　　得病容易治病难，如果爸妈们不希望看到宝宝因为消化不良而浑身难受的话，那就要从预防开始做起，Mark住以下这三招，让宝宝轻松健康过大年。

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　　·三餐要定时定量

　　爸妈们要注意安排宝宝的一日三餐，切记定时定量，不要因为忙着招呼客人而对宝宝不管不顾。要是让贪吃娃偷吃了大把零食，那正餐基本上就泡汤了。肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，打乱肠胃生物钟，后果很严重！说不消化就不消化，就是这么任性。

　　·晚上不要吃太饱

　　健康饮食小口诀“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，孩子白天活动量大，吃东西比较容易消化；晚上肠胃蠕动放慢，如果还大量进食，就很容易出现消化不良的情况。因此，晚饭不能喂太多，喝牛奶也要水多、奶粉少，这样就能有效预防宝宝积食的问题了。

　　·刚睡醒时别进食

　　有些妈妈觉得宝宝就应该吃了睡、睡了吃，这样才能身体棒棒长得快，但其实这种做法是大大滴误解。宝宝刚睡醒的时候，胃肠等内脏还没从低运转中恢复正常，急着喂食很容易出现消化不良的现象。换言之，宝宝醒了，还要等胃肠也醒了才行，您还是耐心等待30分钟到1小时吧。