2016-10-13 难瘦香菇 新妈产后瘦身别犯险
最近有个表情包很火,妈咪们肯定见了不少,那就是“蓝瘦、香菇”。但对于产后新妈来说,这句话似乎应该换成“难瘦、香菇”,一看到腰间那团软趴趴的赘肉,妈咪们禁不住泪流……
2016-10-31 秋天干燥 孕妈皮肤保湿要做足
秋天,孕妈护肤主要应注意三点:选择温和的洁面和润肤产品;饮食营养平衡,多摄入新鲜的蔬菜水果,增加奶制品的摄取;多喝水。……
2016-09-05 10个孕妈都缺钙?达人孕妈的补钙记
孕中期后,不少孕妈出现了腿抽筋的情况,有时候伸个懒腰,脚底、小腿肚就有抽筋的症状。据说孕期抽筋多是因为妈妈体内缺钙。孕期缺钙,不仅会让孕妈小腿抽筋,还会增加妊娠……
2016-06-20 孕妈妈喝牛奶还是奶粉好呢?
奶制品含有丰富的营养成分,是目前大众饮食中的常备食物。为了保证自身与腹中胎宝宝的营养,很多孕妈妈都会选择吃奶制品。孕妈妈中最为常吃的奶制品可以分为鲜牛奶与孕妇奶……