2011-10-25 帮助宝宝抗辐射，这些食物不可少

　　婴幼儿免疫系统还未发育完全，无孔不入的辐射危害是影响宝宝健康成长重要问题之一。所以，妈妈们要学会对辅食，助宝宝抵御辐射伤害。哪些食物可以帮助人体防辐射呢？　　1.含丰富维生素c和维生素e的食物　　维生素c和维生素e都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应。维生素c的食物不仅可以帮助防辐射，还可以促进宝宝潜能开发。可以给宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食……

2011-10-25 宝宝便秘？合理饮食也能安全解决

　　春季天气转暖，容易引起肝火燥热，便秘老问题又来烦扰小宝宝。如果宝宝出现了如下的便秘症状，就要提高警惕了，如：两天以上没排便，大便干燥、发硬、排便困难，甚至会引起肛门出血。一般来说，宝宝的便秘与喂养方式不当、肠胃功能紊乱有关，这时就需要妈妈们注意为宝宝调理胃肠功能了。点击图片进入下一页　　图片来源于CFP.请勿转载　　我们来看几个小妙招吧，可以安全解决便秘问题：　　1、妈妈发现宝宝患便秘时，可在……

2011-10-25 便秘宝宝的应对法宝

　宝宝便秘了，心痛，求好方法。常常会在网络上看到妈妈们的求助帖子，便秘是困扰婴幼儿的常见难题。 　常见的便秘原因有哪些？ 　如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少；奶中乳糖量不足，可使大便干燥。若长期饮食不足导致营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，就会出现顽固性便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松弛无力而引起便秘。此外，患有某……

2011-10-25 最能增强记忆力的果汁饮品

点击图片进入下一页图片来源于CFP,请勿转载　　苹果素来有智慧果、记忆果之称。经过研究发现，苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，还含有丰富的膳食纤维。吃苹果能够稳定血糖，是呼吸更顺畅，而且能够增强记忆。美国的一项新研究发现，吃苹果能够促进乙酰胆碱的产生，有助于神经细胞相互传递信息。因此，苹果是开发宝宝的智力，增强记忆力的最佳食品哦。　　下面，我们就为宝宝介绍几款苹果汁，让宝宝喝……

2011-10-25 解暑果汁，抗击炎热高温

　　高温烤验着大地，更烤验着宝宝。全国大部分地方都发布高温蓝色预警信号，为了预防中暑，妈妈们应为宝宝采取相应的防暑措施，出除减少宝宝在午后高温时段时的户外活动外还要让宝宝多摄取流质，白开水或是清凉解暑的果汁。　　下面小编就为大家推荐两款清凉味美的解暑果汁，不要错过喔!　　亨氏葡萄汁 　　规格：118g　　价格：5.9元　　适用年龄：辅食添加初期-36个月　　小编点评：　　这款果汁由纯天然葡萄制成……

2011-10-25 妈妈必修课：宝宝春季水果如何搭？

　　春天水果较少，很多妈妈们都会问：春天要给宝宝吃什么水果好?当然，现在想吃什么水果基本上都能买到，但是，最好是给宝宝吃新鲜的时令水果，而且各色水果中含有的营养成分不同，要针对季节选择适合的水果给宝宝吃，由于春季气候反复，常常会使人感到鼻、咽干燥不适，如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。点击图片进入下一页　　图片来源于CFP，请勿转载　　我们今天就来看看有哪些水果在春季适合给……

2011-10-25 缤纷夏日，清凉辅食

　　一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。因为宝宝出生4个多月后，仅喂母乳或牛奶已不能满足婴儿生长发育的需要，因此必须添加一些营养丰富的食物。而水果是宝宝每天所需的食品组之一，不仅营养成分高，而且还能促进宝宝的新陈代谢，帮助消化，补充微量元素和纤维素、帮助营养吸收、增强免疫力。　　下面小编将为大家介绍两款清凉果泥，让宝宝的舌尖也清凉一番。　……

2011-10-25 你知道吗？宝宝辅食添加有规则

　　图片来源于CFP，请勿转载 宝宝的成长是家长非常关心的一件事，为了给小宝贝更加充足的营养，家长们总是会变化着给小宝贝增添各种辅食，那么，怎样给小宝贝添加辅食呢，我们来看看有哪些需要注意的原则吧：　　1.品种：由一到多　　初添辅食，不可贪多，一次只添一种，每增加一种新的食物，都有三四天到一周的适应期，看看第一次试吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有一些如发烧、呕吐、腹泻、起皮疹、喘气困难、食后哭闹明……

2011-10-25 吃健康零食，从宝宝抓起

　　零食最好在两餐之间　　为了避免正餐时间肠胃没有多余的空间，在给宝宝吃零食时，应在两餐之间，最好与每餐之间都隔有1个小时左右，以免影响正餐食欲。　　这些食物要远离　　对于宝宝来说，以下食物应不宜大量食用：碳酸饮料，快餐类食品，如薯条、汉堡、派、爆米花等，还有高热量的食物，如巧克力、糖果、奶油等，膨化食品以及果冻、香肠等。　　下面就让小编为大家推荐两款健康小零食吧!　　亨氏乐维滋果汁泥-苹果草莓 ……