冷空气到货 北鼻要做“暖宝宝”

2018-12-07 18:24:23出处:PCbaby作者:佚名

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  冷空气到货,天气刷刷地冷了起来。在冻手冻脚的日子里,很多宝宝被包成了粽子,然而感冒还是不期而遇,这到底怎么回事呢?其实保暖≠穿得多,只有在细节上都做对的妈妈,才能让北鼻远离寒冷,做个“暖宝宝”。

冷空气到货 北鼻要做“暖宝宝”

  图片来源:视觉中国

  通常,保暖和穿着、睡眠、饮食都有密切关系:穿衣不是越多越好,让关键部位不受冻才是重点;睡觉盖被也不能贪多,同时要慎防宝宝踢被子;饮食上要以高营养、易消化的食物为主,能量储备充足,宝宝才能更好地御寒。

  — ❶ —

  穿衣要保证“三暖”

  “宝宝多穿才暖和”的观点早过时了,科学保暖关键在于“三暖”,即背暖、肚暖、脚暖。要想背暖、肚暖,建议穿连体衣打底。一衣上身,背部暖暖哒,小肚子再也会露出来。足部保暖要注意排湿透气,确保脚丫干爽舒适。

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  来自美国的Carter's宝宝连体衣,以细腻的摇粒绒为面料,亲肤感超出色,并且升温速度很快,有效减少穿衣时的冷冻。下档开襟设计,使换纸尿裤的过程速战速决。时尚的拼色和可爱的动物贴布,让衣服的颜值更高,可爱值满分。

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  图片来源:视觉中国

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  睡觉盖被要恰到好处

  被子过多时,宝宝容易踢开,进而引发着凉。那么,如何判断被子够不够呢?只要宝宝睡着后,妈妈摸到他的颈背温暖无汗,说明被子盖得刚刚好。如果宝宝很好动,建议使用婴儿睡袋,必要时可加一层盖毯,让宝宝整晚温暖。

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  米乐鱼的宝宝睡袋,加大的空间设计,宝宝可自由蹬踢,即使再好动也不会拒绝使用。表层摇粒绒和里内的夹棉双双发力,有效提升保暖性。睡袋袖子可随温度拆卸,两侧可自由调节睡袋长短,灵活多变,大大提升实用性。

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  水星家纺的宝宝盖毯,以全棉针织为面料,透气性超棒,只留温暖,不要闷汗,提升宝宝睡眠的舒适度。里层为软糯的羊羔绒,触感像云朵一样亲肤,让宝宝无法不爱。不起毛不掉线,材质符合A类标准,可放心给宝宝使用。

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  饮食要优化结构

  天气变冷时,人体会消耗更多的热量来御寒。因此,饮食是保暖的重要一环。建议每天给宝宝提供新鲜的肉类、蛋类、乳类、谷物、蔬菜等食物,优化饮食结构。零食可以尝试,但要少吃,这样宝宝才能吃得更健康。

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  宝宝的保暖工作是一个系统的工作,绝不是简单粗暴地添加衣服。希望大家都做个真正知道宝宝冷暖的妈妈,给宝宝恰到好处的温暖。

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