冬季三个喂养难题 个个击破

2016-12-19 11:22:20出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  ·夜奶,还要不要继续

  冬天天冷,大家都想暖暖的在被窝里过冬。可是有妈妈表示自从有了娃,冬天喂夜奶真的是太痛苦了!大半夜还要离开暖和的被窝给孩子冲奶,想想心也是累了。不少妈妈开始纠结了,到底还要不要继续夜奶。

  其实,我们睡着后新陈代谢会变慢,消耗会变少,如果宝宝进食和生长都正常,而且晚上睡觉很安稳,在宝宝几个月后就可以不必可以晚上叫醒宝宝喂奶。所以,从现在开始观察宝宝的情况,若夜间喝奶量少,且是安慰性质的,那么可以逐渐往后拖延夜间喂奶的时间,然后断夜奶。

  ·便秘,要如何是好

  宝宝的胃肠蠕动比较缓慢,腹部肌肉力量比较薄弱,再加上冬天户外活动比较少,宝宝在冬天的便秘问题就更严重了!那么怎么办呢?在辅食添加上,可以试试给宝宝吃粗粮!

  粗粮含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。可以试试用大米小米做成的二米粥。大米小米按照3:1的比例搭配,可以避免粗粮摄入过多而导致的腹胀消化不良。此外,还可以给宝宝选择一些菇类、海带、木耳等菌藻类食物,用豆浆机或是榨汁机打成浆,之后和面粉和在一起,切成小面条,做成汤面,再搭配萝卜丝、青菜丝。

  ·冬天,要给宝宝补钙吗

  由于外出活动减少,体内合成维生素D下降,宝宝对钙的吸收也随之降低。冬天,宝宝对钙的需求更为迫切。怎么补钙呢?除了给宝宝准备补钙产品外,还可以从辅食上增加钙的摄入,比如金枪鱼土豆泥,含有丰富的蛋白质、钙质和DHA,冬天也可以给宝宝满满的活力哦!

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×