品牌：Nature Made

适合年龄：0至0个月

产品规格：300粒 1000mg

指导价格：￥160.0

产品介绍：

　　产品成份：

　　每粒含：维生素B12 1000mcg

　　产品特点：

　　1.促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血;维护神经系统健康

　　2.以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;

　　3.具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。

　　4.代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用

　　5.消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感

　　6.是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。

　　缺乏维生素B12的症状：

　　1.恶性贫血(红血球不足)

　　2.月经不顺

　　3.眼睛及皮肤发黄

　　4.恶心，食欲不振，体重减轻

　　5.唇、舌及牙龈发白，牙龈出血

　　6.头痛，记忆力减退，痴呆

　　7.可能引起人的精神忧郁，

　　8.引起有核巨红细胞性贫血(恶性贫血)

　　9.脊髓变性，神经和周围神经退化

　　10.舌、口腔、消化道的粘膜发炎。

　　适宜人群：

　　1、老人、素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12;

　　2、如果您经常应酬而大量喝酒，那么补充维生素B12是非常重要的;

　　3、在月经期间或月经前补充维生素B12非常有益;

　　4、孕妇及哺乳期妇女也应补充。

　　了解维生素B12

　　几乎不含于植物性食物的维生素B12，是素食者最容易缺乏的维生素，也是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导致恶性贫血!

　　维生素B12是相当特别的维生素，蔬菜中几乎完全找不到，只有紫菜及海藻类蕴涵。此外，维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素。维生素B12虽属B群维生素，却能贮藏在肝脏，用尽贮藏量后，经过半年以上才会出现缺乏症状。人体维生素B12需要量极少，只要饮食正常，就不会缺乏。少数吸收不良的人及素食者须特别注意。

　　食物中的维生素B12与蛋白质结合，进入人体消化道内，在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下，维生素B12被释放，并与胃粘膜细胞分泌的一种糖蛋白内因子(IF)结合。维生素B12-IF复合物在回肠被吸收。维生素B12的贮存量很少，约2~3mg在肝脏。主要从尿排出，部分从胆汁排出。

　　维生素B12在人体内的功能主要有两个：①作为甲基转移酶的辅因子，参与蛋氨酸、胸腺嘧啶等的合成，如使甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸而将甲基转移给甲基受体(如同型半胱氨酸)，使甲基受体成为甲基衍生物(如甲硫氨酸即甲基同型半胱氨酸)，反应如图所示。因此维生素B12可促进蛋白质的生物合成，缺乏时影响婴幼儿的生长发育。②保护叶酸在细胞内的转移和贮存。维生素B12缺乏时，人类红细胞叶酸含量低，肝脏贮存的叶酸降低，这可能与维生素B12缺乏，造成甲基从同型半胱氨酸向甲硫氨酸转移困难有关，甲基在细胞内聚集,损害了四氢叶酸在细胞内的贮存,因为四氢叶酸同甲基结合成甲基四氢叶酸的倾向强，后者合成多聚谷氨酸。

　　食用方法：

　　每日1粒，随餐服用。

　　贮藏方法:

　　常温、避光、防潮、置于儿童接触不到的地方。