澳递康乳清蛋白质粉详细介绍
品牌:其他品牌
适合年龄:0至0个月
指导价格:¥213.0
产品介绍:
产品说明书:
澳递康乳清蛋白质粉 Whey Protein Powder(澳大利亚原装营养食品 蛋白质之王)
净含量:454g
乳清蛋白是从新鲜牛奶中提取的一种完全蛋白质。含有人体必需的完整氨基酸群,优质蛋白质含量在80%以上,主要由β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、牛血清蛋白、免疫球蛋白、乳过氧化酶、溶酶体、乳铁蛋白等组成,是目前国际上公认的营养最全面的天然蛋白质之一,也是我们补充蛋白质的首选。
配料:100%乳清蛋白粉
食用方法:请用罐内量匙量取所需的量,每一量匙加50毫升的水,也可直接加入牛奶、米糊、粥、麦片等流质食品中调匀饮用。(建议水温不宜超过50℃,避免破坏其中的活性成份)
建议食用量:
婴儿
6-12个月婴儿,每次半匙,每日2-4次
幼儿
1-3岁幼儿,每次1匙,每日2-3次
儿童
3-7岁儿童,每次2匙,每日1-2次
7岁以上儿童,每次3匙,每日1-2次
成人
每次2-3匙,每日1-2次
蛋白质的每日推荐摄入量(RNI)
青少年儿童所需的蛋白质取决于平均体重(公斤):
年龄 平均体重(公斤) 性别 蛋白质(克)
1 9.9 男 35
1 9.2 女 35
6 19.8 男 55
6 19.1 女 55
12 35.5 男 75
12 37.2 女 75
成人所需的蛋白质数量取决于他们的活动量:
年龄 运动量 性别 蛋白质量(克)
18 适量 男 35
18 适量 女 35
45 适量 男 55
45 适量 女 55
70 轻度 男 75
70 轻度 女 75
孕妇所需的蛋白质:
时期 建议蛋白质额外增加量(克)
孕中期 15
孕晚期 20
授乳期 20
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