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安琪纽特超重人群(24-BMI-28)酵母50天减肥套餐
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减肥套餐
早晚餐前服用2粒酵母多糖胶囊,然后服用即食酵母粉10克,加入牛奶或酸奶中,每天早上一杯;再加50g左右的面点(如馒头、包子或半碗面条),作为早餐。晚餐主食同早餐类似,应避开高脂肪高盐食品。饭前服用即食酵母粉代替猪牛羊肉以及50g主食。
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回复(0) 有用(0) 2017-4-11 14:58:50
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减肥套餐
早晚餐前服用2粒酵母多糖胶囊,然后服用即食酵母粉10克,加入牛奶或酸奶中,每天早上一杯;再加50g左右的面点(如馒头、包子或半碗面条),作为早餐。晚餐主食同早餐类似,应避开高脂肪高盐食品。饭前服用即食酵母粉代替猪牛羊肉以及50g主食。
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