2011-10-25 孕前早备叶酸，免了产后悲剧

　　孕妇补充充足的叶酸可以降低宝宝出生缺陷的风险，备孕妇女和准妈妈都要补充叶酸，而且孕期妇女对叶酸的需求量是正常人的4倍！但具体从什么时候开始补、补多少，很多妈妈还是不了解的。大部分女性在怀孕之后才关注叶酸补充，其实叶酸应在孕前3个月就开始补充。　　市面上有孕妇专用多维片和专门补叶酸的叶酸片产品，哪种比较好?孕妇的专用多维片中叶酸含量一般都在400微克以上，如果你已经在服用多维片了，一般不用再额外……

2011-10-25 准妈妈学堂：叶酸产品怎么选？

　　叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等先天性疾病；如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，甚至导致畸形。准备怀孕的女性在孕前三个月就应该开始补充叶酸。孕妇每天补充多少叶酸为宜呢？准妈妈在孕前3个月开始每天补充0.4mg，并持续至整个孕期，每天最大补充量不能超过1mg。　　　补充叶酸有两个途径：食补和药补。动物肝脏、粗粮……

2011-10-25 鱼肝油PK滴剂，三款产品哪款好

　　补充鱼肝油妈妈知多少　　鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。可见宝宝吃鱼肝油的时间周期比较长，因此妈妈们就应该多加留心了。点击图片进入下一页来自yutian444的小家　　那么，正常宝宝每天要吃多少鱼肝油呢?其实鱼肝油含有两种主要成分，维生素A和维生素D，下……

2011-10-25 三款产品补充宝宝流失维生素

　　夏日里，是不是发现您的宝宝经常口腔溃疡呢?是不是最近宝宝出现了食欲下降，挑食厌食的现象呢?妈妈们要注意了，您的宝宝需要补充维生素了。夏季是宝宝维生素缺乏的高发时期，这是因为天气热了有些宝宝不吃正餐，以至于维生素和各种微量元素缺乏。还有一些孩子，不爱吃蔬菜，导致维生素缺乏的同时患上了口腔溃疡。此外由于暑假到了，宝宝玩的时间多了，运动量增加，出汗增多，以及肠胃功能的下降等原因，即便是胃口好的孩子仍……

2011-10-25 善存维生素片，解决全家所需

　　善存品牌风靡全球30余年，逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌。目前，善存已经上市了覆盖不同年龄段的3种非处方药产品包括小儿善存片、善存多维元素片、善存银片和1种保健食品善存佳维片。　　维生素和矿物质是必不可少的营养元素，尤其是生长发育快速的宝宝，善存是不错的选择。一种品牌，四款系列，全家适用。下面我们来了解一下善存的产品，看看哪款适合宝宝，哪款适合您!点击图片进入下一页维生素和矿物质生理功能简……

2011-10-25 维生素B族产品，怀孕妈妈不可少

　　叶酸作为B族维生素的一种对孕妇尤其重要，怀孕初期，婴儿的各种器官正陆续形成，最需要叶酸的帮助。B族的维生素之间有协同作用，简单地说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。 而维生素B群很敏感，容易在食物的加工过程和保存时遭到破坏，导致缺乏。下面小编就选取几款品牌的B族维生素片，供怀孕的妈妈做参考。点击图片进入下一页　　维生素B群有哪些：　　维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B……

2011-10-25 3招攻克舌舔皮炎 宝宝秋冬不烦恼

图片来源于CFP　　入冬之后气候依然干燥，一些宝宝的口周会变黑，像黑圈一样。这是冬季儿童最常见的皮肤疾病舌舔皮炎，家长们可绝不能忽视，家长应该密切关注孩子的变化，一旦发现异常，应及时到正规医院就诊。　　舌舔皮炎病因及病征　　舌舔皮炎发病原因是由于口唇发干，使劲、反复用舌头舔口唇周围的皮肤所致。经常反复的唾液浸渍，引起唇周皮肤炎症，出现红色小斑疹，小丘疹，皲裂，乃致皮肤有细小的脱屑，最后形成黑褐色的……

2011-10-25 提高免疫力，妈妈少病痛

　　怀孕后，妈妈们爱子心切，在宝宝还未出世时，就要想办法不生病，以保证宝宝的健康。怀孕前三个月比较重要，为了不感冒，打算在怀孕前提高自身的免疫力，请问我该吃些什么，做些什么呢?那么在孕期，准妈妈们该怎样合理提高免疫力?　　准妈妈通过饮食提高免疫力主要是从食物中补充铁、锌、维生素A和维生素C等微量元素。充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。　　蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质……

2011-10-25 聪明宝宝的营养3“补”曲

　　让宝宝健康聪明成长，是每位家长的愿望，要养育一个聪明的宝宝，关键还是要给他的大脑加油。补充足够的营养能保证宝宝的大脑健康发育更灵活，让宝宝赢在聪明的起跑线上。　　哪些营养是宝宝大脑的养料呢?DHA已是总所周知的，促进婴儿智力和视力发育，是绝对的脑黄金。除此之外，蛋白质、糖类、维生素、钙质都是大脑发育的必备营养素，蛋白质和糖类通常从宝宝的主食中可以摄取，而宝宝对DHA、维生素、钙质需求量大，仅从……