2011-10-25 儿保专家：要让“吃”变成一种功能训练！

　　宝宝吃奶吃到4个月到半岁，就该添加辅食了。吃什么好?怎么吃?对于这两个新手妈妈们经常感到发愁的问题，儿童保健专家却认为不须太过关注。　　现在城市里一家一个孩子，要说只可能吃得太多，绝不会吃不饱。广州市妇婴医院儿童保健科主任林穗方认为，辅食添加中，比吃什么更重要的是如何促进吃的能力。让吃变成一种功能训练和心理引导，让孩子觉得吃是愉快的体验，有助于他们建立起良好的饮食习惯。吃不能总由家长代劳。图片……

2011-10-25 12种营养素！宝宝吃面条有大学问

　图片来源于CFP,请勿转载　　面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，而且吃起来很有饱足感，所以北方人通常以面食为主，常年食用面食，个个都是人高马壮，老人也常说，面条养胃；除此之外，面条还能锻炼宝宝的吞咽能力，方便宝宝从流质辅食迈向咀嚼辅食。所以，面条宝宝添加辅食的一个必经阶段。　　面条这样的食品，它的营养价值一般取决于它的原料，确保它在烹饪过程中损失甚微(除了油炸型)。面……

2011-10-25 百乐麦各式颗粒面 多样补充宝宝营养

　　想吃面条却懒得动手，最简单的办法就是到超市买点现成的，可如今超市里的面条少说也有几十种，让人看着都眼花，究竟该如何挑选才能好好享受这一口儿呢?宝宝又适合什么口味呢?一些厂家推出了针对儿童的颗粒面、蝴蝶面，根据儿童的不同年龄阶段选择相应的面条，颗粒面适合1到3个月的儿童，蝴蝶面适合4到12个月的儿童，钙质含量比较高。当然，这些面条的价格也相对价高，一般采用盒装，价格在20元左右，而普通的面条只卖……

2011-10-25 鸡肝PK猪肝 谁更有营养?

　　肝脏是动物体内储存养料的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一，而且肝脏还含有丰富的维生素A，能帮助光敏感色素的形成，对宝宝视觉发育至关重要，同时还能预防干眼症和角膜软化症。因此，在宝宝发育期间，基于均衡饮食的原则，家长们最好每周给小宝宝食用一两次动物肝脏。　　对于6个月后的宝宝，肝泥是很好的辅食，目前市面上最常见的肝脏泥就是鸡肝泥和猪肝泥了，不少家长都会有这些……

2011-10-25 要口味还是要营养 宝宝面条怎么选?

　　 妈妈最爱什么？妈妈自然最爱看宝宝吃饭啦，看着满满的一碗饭被宝宝呼噜噜的吃到肚子里，是一件再幸福不过的事情了！那妈妈最头疼什么？妈妈最头疼的当然是宝宝不吃饭啦，刚刚喂进去的一勺米饭一转身就被小家伙用舌头全抵了出来，漏在脖子里，挂在脸上，让妈妈看着可气又可笑。　　既然不想吃米饭，就来碗面条吧！滑溜溜、爽滑滑的面条不仅是大人爱吃的食物，宝宝们也很难抵挡面条的诱惑哦！与米饭相比，吃面条对于宝宝来说就……

2011-10-25 高铁猪肝泥 杜绝宝宝缺铁性贫血

点击图片进入下一页图片来源：CFP　　猪肝是我们日生活中常见的食品，很多人却没有认识到它的功效。猪肝有补肝、明目、养血的功效，它富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力和身体发育；常吃猪肝，可以逐渐消除眼科病症，是因为猪肝中含有丰富的维生索A，对眼睛的的发育、康复有促进作；它富含的铁、磷是造血不可缺少的原料。据近代医学研究发现，猪肝还具有多种抗癌物质，如维生素 c、硒等，所以它也属于抗癌食品……

2011-10-25 炎热夏季 让宝宝大口吃饭的秘招

　　对很多妈妈来说，小宝宝在吃饭的时候是最难对付的，坑蒙拐骗的招数用尽，也难以哄他吃上一小口，一顿饭吃下来非得花上几个小时不可。说到这里，妈妈们是不是深有同感呀，宝宝不爱吃饭，有什么办法呢?这个问题已经荣升父母最伤脑筋的难题了。今天，小编给大家带来了一个杀手锏酱拌面，用它来对付吃饭爱闹别扭的小宝宝，可是屡试屡爽的哦。　　酱拌面要怎么做呢?很简单，经常给宝宝添加辅食的家里就有现成材料啦。面条+肉泥就……

2011-10-25 你的宝宝每天吃的食物达标了吗？

图片来源于CFP，请勿转载　　宝宝吃饭的时候常常是妈妈最头疼的时候，因为宝宝吃饭很挑剔，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。任由他不吃？还是强迫他吃？这都不是妈妈想看到的结果。怎么办？　　专家：孩子不爱吃饭有时是因为家长偏爱同一类食物　　专家分析，宝宝不爱吃有时候是因为家长对同一类食物太专一而导致的。平衡膳食宝塔共分5层，包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积……

2011-10-25 巧用几种家常蔬菜 挖出宝宝长高潜力

　　身高问题攸关孩子的一生，我们都知道，宝贝的身高虽然与遗传因素有关，但后天的培养也是很重要的，尤其是与宝宝所摄入的营养有很大关系。所以很多父母除了给宝宝买各种各样的营养品之外，在日常饮食上，还很注重添加肉类骨髓等。　　但在这里，小编不得不提醒各位家长的是，除了肉类，蔬菜也一样不能少！有些蔬菜所含的营养素，对宝宝长高而言，同样有着莫大影响！图片来源于CFP，请勿转载　　一、菠菜　　菠菜中富含铁和钙……