2012-07-26 盛夏坐月子 新妈必备清爽4件宝

　　有生孩子经验的人都说，夏天生孩子最不好，这主要是因为夏天天气炎热，产妇坐月子特别难受。想想在那么炎热的天气下，新妈妈要是按照传统所说的不沾水不洗头不洗澡，整天躺床上的，不出五天就受不了了。虽然新妈妈在生完宝宝之后是需要注意身体，但在炎热的环境下还是要以干净清爽为主，不然反而更加容易染上疾病。夏天坐月子注意事项：1.夏天坐月子以保持干净清爽为主，别穿太多太厚。衣服选择棉……

2011-10-25 广禾堂月子餐食谱

　　广禾堂月子餐食谱　　月子餐的食谱(子月堂版)　　1、 产妇的饮料：　　材料：山楂肉、荔枝壳、观音串加入十倍米酒水中，烧开烧滚，滤出。加黑砂糖搅拌均匀，在容器中冷藏。喝时加热，每天不超过500CC，可一次多做点。山楂肉、荔枝壳、观音串可以单独选用，也可以搭配使用。　　2壳、观音串加入十倍米酒水中，烧开烧滚，滤　　材料(三日份)：花生120克，去膜去芽，虾120克，猪蹄约500克、带皮老姜适量、去……