2013-02-06 服用叶酸片 9成准妈爱犯3大错

　　叶酸对于准备孕育宝宝的女性尤为重要，适当补充叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，但对于服用叶酸片这个问题，许多计划怀孕或已经怀孕的女士们都不是很清楚，她们不知道什么时候开始服用、不同阶段如何服用，所以常常陷入到三大误区中。点击图片进入下一页图片来源于华盖　　如何科学地服用叶酸片，这个问题孕妈必须要重视。不合理地服用叶酸片不只是多做了无用功，它还会对你和胎儿造成伤害，……

2012-12-05 勿滥补！孕期营养品选购进修班

孕妇应该补充哪些营养？点击图片进入下一页图片来源：华盖　　一、叶酸　　叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，因此被成为是胎儿脑发育中的支柱。在孕期，尤其是早孕期适当补充叶酸是有必要的，因为在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形。　　二、铁　　孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题，更易引起血中红蛋白的下降。孕期由于孕妈咪早期妊娠反应食欲不佳，或是挑食，饮食不当的原因……

2012-08-15 孕期营养三件宝 预定高IQ宝宝

　　每个爸爸妈妈都希望宝宝能够聪明，怀孕后便开始进行胎教，甚至已经开始为宝宝物识各种早教班和早教中心。爸妈们希望培养高IQ宝宝的心情小编能够理解，不过除了教育，大家也忘记给宝宝打好基础。想要宝宝IQ高，孕期就要注意补充能够促进胎儿脑部发育的营养。点击图片进入下一页孕期营养三件宝预定高IQ宝宝孕期营养补充法则　　1.少叠加　　有些妈妈知道孕期对营养的需求量特别大，担心宝宝不够营养，喝孕妇奶粉之余还服……

2012-07-09 一“补”到位 孕期营养大课堂

　　孕妈咪是家里的一级保护对象，衣食住行样样都有特权，尤其是饮食营养上更是备受呵护。怀孕期间，准妈妈对营养的需求量会有比较明显的增加，虽然已经一个口吃两份饭，但口味的变化、妊娠反应等等，还是会让不少孕妈咪缺乏营养。　　一般情况下，孕期要补充的营养有叶酸、维生素、钙铁锌等等，但这些营养品不能滥补，适时适量地补充非常重要。孕期营养品必修课　　1.叶酸补充剂　　补充时机：备孕期-怀孕3个月　　孕妈咪摄入……

2012-03-31 怀孕初期补充什么营养？实用产品推荐

　　怀孕初期的营养补充非常关键，因为这段时间是胎儿大脑发育的高峰期，因此，怀孕初期的营养补充是否合理，对胎儿的大脑发育有至关重要的影响，也是决定宝宝以后是否聪明的关键因素，那么怀孕初期怎么补充营养最合理呢?点击图片进入下一页孕早期饮食注意：少吃流食防呕吐　　在孕早期(妊娠13周之前)，准妈妈常会出现恶心、呕吐等妊娠反应，尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤……

2012-03-30 孕期离不开维生素！孕妇维生素怎么补

　　维生素是维持机体正常所必需的营养素，也是胎儿生长发育必不可少的。孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱，对胎儿的生长发育造成不良影响。因此，准妈咪怀孕期间一定要及时、合理地补充维生素，以便于维持自身和胎儿的正常发展。首先，我们来看看孕期每天需摄入多少维生素吧!孕期所需的维生素及摄入量点击图片进入下一页　　叶酸：大量研究证实，补充小剂量叶酸，可以在一定程度上减少胎儿神经管畸形的发生，如无脑儿或脊柱裂等……

2012-03-16 准妈咪必备：四大品牌叶酸片对比

　　专家认为，计划怀孕以及哺乳期的妇女每天摄入的叶酸不低于600微克。而叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始，一直吃到怀孕满3个月时止。　　黄豆中含有丰富的叶酸，其次菠菜、绿菜花等等绿色蔬菜中都含量丰富，但是由于在高温时会损失掉叶酸，所以，为了能安全的补充足够的叶酸，专家建议准妈妈们可以服用专门的叶酸片。　　安琪纽特酵母铁质叶酸片　　品牌：安琪纽特　　适合人群：孕妇及准备怀孕的女士　　产品规格：0……

2012-02-16 预防无脑儿，孕妈咪叶酸您吃了吗？

　　研究表明，妊娠期叶酸缺乏可引起胎儿的多种畸形，包括唇裂、面部缺损、并指(趾)、骨骼畸形，还有泌尿糸统、心血管系统、肺以及眼部畸形。　　补充叶酸，对想要孩子和已怀孕的女人非常重要。怀孕期间服用叶酸，相信是众多准妈妈的选择，但是超市里为准妈妈提供的叶酸琳琅满目，往往让人不知所措。不知道选择什么牌子的叶酸好?哪款叶酸产品更划算?　　汉臣氏孕妇叶酸多维素冲剂详细介绍：点击图片进入下一页　　品牌：汉臣氏……

2012-02-06 准妈妈吃叶酸,防止无脑儿!

　　叶酸是一种水溶性B族维生素。叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细……