不想天天带着娃出去暴晒，试试这些室内运动

　　【PCbaby嘻箱记】炎炎夏日，大人都有个共同认识——命是空调给的!能在室内叹空调，绝不去室外受虐!

　　然而，活泼好动的宝宝却不一样!室外都有着迷一样的诱惑力，无论是烈日暴晒，还是暴雨连连，都阻挡不了他们想要出去玩耍的一颗心!不带?一哭二闹三耍赖，各种招数全上阵，着实让人心烦不已。

　　身为老母亲，自然是知道户外玩耍、运动的好处。但天公不作美，增加了带娃外出的难度系数!到底怎么办呢?

　　既然这样，不如就选择留在室内吧。只要选择了合适的运动，在室内也同样能玩得很好。乐妈根据自身经验分享一些孩子喜欢的室内运动，希望你家娃也能喜欢。

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　　一、游泳玩水，消暑解热

　　游泳无疑是宝宝最钟爱的消暑运动之一，好处一箩筐，不仅能增强心肺功能、增强抵抗力，提高四肢锻炼协调能力、促进肌肉、关节生长发育，还有很好的降暑的作用。

　　INTEX儿童游泳臂圈

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　　Intex这款鲨鱼手臂圈，图案可爱颜值很高，而且它贴着手臂的材质是布的，不会透气难受，细节做得很好。穿起来就像个小盔甲一样，我家宝宝就很喜欢，算得上是游泳利器。

　　二、室内篮球，强身健体

　　篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，可有效促进身体素质的全面发展，提高心理承受能力和社会适应能力，提高自信以及养成规则意识等。

　　little tikes儿童篮球架

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　　这款篮球架室内外都可放置，稳固性能好，而且有5档高度调节，使用的年限较长，不用担心鸡肋。有了它，终于不用去霸场，在家也能跟娃灌篮了，孩子他爸和孩子都很开心。

　　三、趣味保龄球，提高兴趣

　　打保龄球也是一项需要全身配合的运动，对手眼协调、四肢协调能力的发展有帮助。只要家里有空的瓶子，有小球，打保龄球这个运动，孩子能玩一整个下午。没有?也没关系!某宝上选择一款就可以了，还省去了制作玩具的繁琐。

　　宏登儿童保龄球

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　　外观特别可爱，缤纷色彩是孩子喜欢的。球是pu柔然材质，可以折叠，不怕变形，玩耍时几乎静音，不怕吵着楼下。没买它前，娃要打保龄球，忙忙碌碌准备瓶子很头疼，现在轻松很多哦。

　　四、玩蹦蹦床，锻炼平衡

　　蹦蹦床既刺激又好玩，在儿童中非常受欢迎。它能锻炼孩子的全身各部位力量，还可以锻炼平衡感以及身体的协调能力，对锻炼胆量增强自信也有益处。

　　迈康儿童蹦蹦床

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　　蹦蹦床就好像是个小型的室内儿童乐园，几乎每个娃都会被它吸引。这款蹦蹦床的尼龙网用的是高纤维材质，采用防脱落设计，从安全性来看很让人放心。我家宝宝就非常喜欢这个游戏，一个人可以在里面蹦跶好长时间。

　　其实，天气太热，不一定要带宝宝到室外去活动，可以准备一些适合在家里玩耍的游戏，对提升亲子关系好处多多呐。

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