扁头？圆头？塑造完美头型不止靠枕头

  　　【PCbaby嘻箱记】每当把娃带出去溜达，宝妈们就打开了话匣子，其中讨论较多的是娃的头型：“哇，你家娃头型好圆，是睡怎样的枕头睡出来的呀?”“你家娃扁头一点也很好看呀。”……

　　父母辈认为扁平的头好看，但现在年轻人认为圆头更好看，尤其是女孩子扎马尾显得头发多。

　　对新手宝妈来说，给宝宝的头部“塑形”是必修的一门基本功，如果谁家宝宝的头型睡偏了，老母亲一定难辞其咎。而想要给宝宝“睡”出一个漂亮的头型，不止靠枕头，还得要用对方法哦。

图片来源：@视觉中国

　　1、婴儿枕头要选对

　　①枕芯

　　选择枕芯时，天然无毒害，没有异味的材质是首选条件。此外，枕头的吸湿性、透气性、软硬度等都是需要考量的方面。

　　②硬度

　　宝宝的颅颈部比较软，选择枕头时尽量选软硬适中。枕头太软不能支撑颈椎，而太硬对宝宝头颈部的血液循环不利、容易落枕。

　　③高度

　　3月龄-1周岁：一般建议宝宝1岁前不需要用枕头，可以用毛巾代替枕头，但高度不要超过1cm。

　　1-3周岁：宝宝的脖颈处出现曲线，为了舒适度和健康，可选择高度在3-4 厘米的枕头/定型枕。

　　3-6周岁：颈椎发育已日趋成熟，可选择高度在6-9厘米的枕头，保持颈椎与身体在一个水平线。

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　　2、“二多”法则，助力宝宝睡出漂亮头型

　　这里所说的“二多”是指多变换睡姿，多趴着。宝宝的颅骨很软，你让TA保持什么姿势，TA就会有什么头型。多变换睡姿可预防头颅畸形，而多趴着既锻炼头颈部的肌肉，又可避免睡出扁头和偏头。

　　3、头颅畸形要及时矫正

　　因为长期睡姿不良，头颅过软等原因，一些宝宝可能会出现严重扁、偏头的问题，这时不要在家里“硬扛”了，应该向专业的医生求助。

　　4、斜颈不容忽视

　　这里所说的“斜颈”，也就是俗称的“歪脖子”，发现后要及时纠正，否则宝宝长大后容易歪脖子、高低肩、大小脸、走路歪斜摇晃，甚至会吐字不清和出现吞咽困难的情况。

　　不少宝妈自认方法上是没问题 ，但是，说到选择枕头，就太“南”了。别急，乐妈介绍以下这几款实力和颜值都杠杠的婴儿枕，总有一款合你心意。

　　种草1：FOSSFLAKES婴儿枕——1cm的枕高不伤宝宝颈椎，可水洗不变形

　　不少宝妈认为这款枕头很舒适，是因为它优质的枕芯和独特的填充技术，打造出像羽绒一样轻飘、透气、保暖的感觉;它不吸汗，可长久保持干燥整洁，防止细菌滋生;可水洗不变形，减轻妈妈的劳动量;1cm的枕高不伤颈椎，让宝宝睡得更香!

　　种草2：clevamama儿童枕头——打造多层透气空间，预防和纠正宝宝偏头症

　　它利用Airflow技术打造多层透气空间，数万个0.5mm的透气孔带来微凉触感，舒适透气，规避窒息风险;Clevafoam太空棉的枕芯可降低一半的头骨压力，但却能给予80%的力量支撑，有助于预防和纠正偏头症;反向拉链，安全舒适，防止搁伤宝宝;根据年龄段的特点推出多款产品，更加科学和人性化，呵护宝宝健康成长!

　　种草3：第一站婴儿枕头(汗宝宝专款)——一款可“成长”的婴童枕，稳定不变形

　　这款枕头是专门为“汗宝宝”推出的单品。它是一款可“成长”的婴童枕，3层枕芯，12年陪伴，可拆可合，满足宝宝不同年龄段的需求;宽大枕面，轻盈透气、引导式翻身、让宝宝睡得更香;x-90 3d摩丝结构稳定不变形，双面网孔四面透气，带走闷热和潮湿，3d高分子结构一冲即净，让宝宝更舒适，让妈妈更省力省心!

　　种草4：碧荷宝宝枕头——萌动造型，抗螨抑菌

　　来自泰国进口天然乳胶，手工采摘，纯正天然;93%天然乳胶枕芯，柔软天然，有机天鹅绒面料，无化学染剂和荧光剂，天然无害;根据人体工学设计护颈曲线，分段枕高科学匹配宝宝不同的发育阶段;荷兰设计师定制款，萌动造型，宝宝喜欢，妈妈也喜欢;抗螨抑菌，舒适透气，陪伴宝宝整夜安睡!

　　一款好用又舒适的枕头，让宝宝睡得香，还能悄悄地帮助宝宝塑造完美头型，一举两得，是不是很赞?

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