有一种痛彻心扉的难受叫喂奶痛!我该如何对待你?

2019-09-25 12:20:19出处:PCbaby作者:佚名

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  【PCbaby嘻箱记】女人一辈子有3大痛苦:生理痛、生产痛、喂奶痛。

  曾经年少无知,以为生产痛已经是我接受过最强烈的痛,咬咬牙生完娃就好了!结果,生完宝宝之后才发现喂奶痛,让我分分钟想“打”孩子……“喂奶的我,真的太难了!”

  哺乳痛确实比生娃更痛更持久。不过别担心,宝妈们的痛,乐妈也都经历过,给大家介绍一些缓解喂奶痛的实用办法,希望能帮助到大家。

有一种痛彻心扉的难受叫喂奶痛!我该如何对待你?

图片来源:@视觉中国

  哺乳痛最常见的原因就是宝宝吮吸不当引起的,比如衔乳不当而导致乳头疼痛,乳头皲裂导致喂奶痛。

  面对哺乳痛,我们可以这样做:

  1、及时进行乳房按摩

  产后1-3天,乳房开始泌乳,这个时候容易遇到乳房胀痛,处理不好容易导致乳腺炎,也可能导致哺乳失败。

  正确的处理方法是产后不喝太油腻的汤水;刚下奶的时候,用冷敷配合轻柔的按摩,可以用吸奶器排空乳房,反复几次按摩排空,泌乳会变得相对顺利。

  ·新安怡电动吸奶器——轻松吸乳呵护乳房

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  新安怡的这款电动吸奶器实力真的强,具有超强的吸乳功能。这款电动吸奶器有无限可调吸吮功能。它还有按摩功能,让吸乳变成享受,呵护乳房。另外,吸完奶后,可以直接将奶放入吸到新安怡奶瓶中,直接喂养宝宝或储存起来,非常实用方便。

  2、掌握正确的哺乳姿势

  哺乳时,抱姿也很重要。常用又正确的抱姿有摇篮抱、交叉摇篮抱、橄榄球抱、侧卧抱、趴趴抱。

  如果选择的是坐姿喂奶,可以选择带有靠背的椅子或沙发,借助抱枕,能让后背和胳膊都更舒服。还可以在脚下垫个小凳子,把腿抬高,宝宝和妈妈都会更舒服。确保宝宝头和身体在一条直线上,否则容易拉扯乳头。

  ·贝亲授乳枕——解放双手缓解压力

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  贝亲这款哺乳枕是蓝色的,弯月形,颜值很高,看起来特别漂亮。材质也很好,皮肤直接接触会感觉到很柔软,有弹性。东西用起来也很顺手,孕期可以用来缓解腰上的压力,生了宝宝后喂奶也很实用,解放双手,缓解肩膀疼痛,这个枕头还能打开的,算得上是一款多功能枕。

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图片来源:@视觉中国

  3、掌握正确的衔乳姿势

  宝宝喜欢咬乳头,有很大一部分原因是衔乳姿势错误。

  正确的衔乳姿势:宝宝吮吸时,嘴巴张得很大贴在乳晕上,嘴唇向外翻,下颌和鼻子紧贴着妈妈的乳房。也就是要让宝宝的小嘴含住整个乳晕部分,而不只是乳头。衔乳姿势正确的话,你可以听到宝宝有规律且节奏有力的吞咽声。

  ·柳濑乳头保护罩——帮助宝宝衔乳

有一种痛彻心扉的难受叫喂奶痛!我该如何对待你?

  有些妈妈乳头内陷,宝宝难以吮吸,这种情况导致的喂奶困难,可以尝试使用乳头保护罩来帮助解决。Kaneson柳濑的这款乳头保护罩切口位置有防滑圈,不担心会滑落。

  不过,妈妈们要注意,宝宝未满百天,不建议使用,以免发生乳头混淆,影响亲喂。另外,有乳头皲裂的妈妈,可以涂上保护霜再带上它,可以避免乳头摩擦受伤害。

  4、做好乳房护理

  很多妈妈喂奶时遭遇钻心痛,正是乳头皲裂导致。

  建议妈妈们在结束哺乳后,不要猛力拔出乳头,并可以将乳汁涂在破裂处。如果皲裂比较严重,为避免感染,可以暂停哺乳,用吸奶器吸出乳汁,涂上药膏等待愈合后再恢复。

  ·兰思诺羊毛脂膏——为皮肤提供屏障

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  兰思诺的羊毛脂乳头保护霜,我自己哺乳期就用了两支,很多星妈推荐的,实名为它打call。使用的纯净羊毛脂,可以减少皮肤水分蒸发,为皮肤提供屏障,无气味无香味,不含香精色素和防腐剂等,很安全。孕期乳房护理、产后母乳喂养都可以用,还能用来当唇膏,甚至可以用来做宝宝屁屁霜,滋润修复的效果也非常好。

  正确的母乳喂养会让妈妈和宝宝都有舒适的感觉,不会让妈妈的乳房难受,更不会让乳头长期疼痛。如果因为哺乳导致了乳房长时间疼痛,建议妈妈们能及时咨询专业人士。

  PCbaby嘻箱记,带你挖掘更多有趣实用的好物。

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