每个妈妈都知道,孩子到了一定的月龄时,需要给宝宝适当地添加一些辅食,来满足宝宝日渐成长所需要的营养。而在众多的辅食产品中,米粉通常是宝宝最早接触的辅食产品,是辅食的“第一关”。有些妈妈认为,宝宝喝习惯了奶粉,如果把米粉跟奶粉一起冲调,不就既营养又容易被宝宝接受。到底是不是如此呢? 很多妈妈其实也会把米粉放入冲调的奶粉中,而且也认为只要注意遵循由稀到稠,由少到多的辅食添加原则,对宝宝的健康就不会产生影响。似乎很多妈妈都觉得在冲调奶粉时加入辅食米粉不会有多大的影响。其实,这样的想法是不可取的。 婴儿配方奶粉有其专门的配方,最好是用白开水泡,若加入其他合成饮料,汤汁、包括米粉,都会改变其配方,改变了其营养成分配比及数量,等于减少了奶量。若要添加其他食物,建议可在奶之外单独添加。 奶粉宝宝添加米粉还要视宝宝情况而定。如果宝宝月龄较小,胃肠消化功能较弱,建议还是以母乳为主。 宝宝添加辅食了,要遵循正确的添加方法。初次添加建议在上午,这样即使吃了有什么不适应的话,下午还有充足的时间处理。傍晚6点左右(一般晚饭的时间)加一顿米粉和牛奶,到晚上十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。 |
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