夏日舌尖诱惑 BB初尝美味辅食

　　夏季气温高，人们的胃口普遍变差了不少，许多宝宝在喝奶时也显得有点儿心不在焉，不知是不是对口味单一的奶粉产生了审美疲劳呢？这时妈咪们不妨可准备些营养美味的辅食产品，为宝宝开启赏味新世界吧！

图片来源：视觉中国

写在前面：宝宝初尝辅食小常识

　　吃辅食，是每个宝宝人生的必经阶段，能帮助宝宝逐渐适应成人食物，迈出成人化的第一步。不过辅食可不是你想喂就能喂，还能遵循一定的规律。对大多数宝宝来说，第一口辅食通常都在4-6个月左右开始添加的，这时的宝宝会对成人食物表现出极大的兴趣，经常眼巴巴地盯着大人进食，并伴有吞咽反应。

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　　妈妈们可以准备些米粉，作为宝宝的第一口辅食，自制或购买成品辅食均可。不过，自制米粉需要用到搅拌机或辅食机，先将米煮熟成饭，加适量的奶，再放入搅拌机/辅食机里搅打成稀糊状。而直接购买成品米粉相对比较省事，买回来用温水冲调开即可。建议妈妈们可优先选购含铁量高的米粉，因为6个月左右的宝宝正处于缺铁期哦。