辅食添加主力军:婴儿面条,你知道该如何选购吗?

2019-08-06 14:11:11出处:PCbaby作者:佚名

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  【PCbaby嘻箱记】作为一个宝妈,最喜欢看着孩子大口大口吃东西的样子。所以,乔妈特别喜欢看民国、小蛮以前的视频。看着看着就觉得,自家的娃也会变成这样。米糊吃久了,最近打算给娃试试面条。

  看过成分表后,家里平时备着的面条是不敢给娃吃的了。因为日常的面条为了口感更加筋道,钠含量是真的高。所以,看了很久的婴儿面条,也终于有一点点心得,分享给各位正在挑婴儿面条的宝妈。

辅食添加主力军:婴儿面条,你知道该如何选购吗?

图片来源:@视觉中国

  1. 选择以GB10769标准生产的婴儿面条

  GB10769是指婴幼儿谷类辅助食品的国家标准,它对安全项目比普通面条要严格,而且也对营养素添加量作出了规定。可以说,符合这个标准的婴儿面条钠含量远低于普通面条,而且营养素全面强化。宝妈可以看看婴儿面条的包装上有没有这个产品标准代号。

  婴尚三文鱼西兰花颗粒面——国标GB10769生产,安全有保障

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  按照国标GB10769生产,添加了钙铁锌、维A、维D等营养素。没有添加盐、糖、香精等,感觉更加健康。颗粒面有点绿色,而且有独立小包装,每小包是25g,不怕开封之后吃不完浪费。

  2. 看配料表和营养成分表

  即使是按照GB10769标准生产的婴儿面条,配料表和营养成分表还是绝对不能忽略的。举个例子,按照GB10769的要求,婴儿面条的钠含量小于等于24mg/100KJ就可以了。不过呢,还是建议钠含量还是尽量低的好。像糖或者甜味剂这些也尽量避免选择。除此之外,宝妈还可以根据宝宝的身体情况选择强化营养素的婴儿面条。

  提醒一下,婴儿面条的包装上可能会印有“致敏物质提示”。宝妈在购买的时候,别忽略了认真看看配料表有没有宝宝过敏的东西。

  信太郎无盐原味碎面条——无盐配方,成分简单

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  虽然不是国产的婴儿面条,但是包装上已经贴有中文说明,不怕看不懂。配料表很简单,只有小麦粉,不添加盐,而且营养成分表里也明确标出钠含量为0。既可以做热汤面,又可以做冷面,方便宝妈发挥厨艺,为宝宝作出72变辅食。

  3. 根据宝宝情况选择面条形状

  婴儿面条的形状大致可分为3种:粒粒面、造型面、直条面。

  ·粒粒面:适合初次接触面食的宝宝,让宝宝从糊状食物过渡到软糯食物。

  ·直条面:根据宝宝的出牙和咀嚼能力,调整面条的软硬度和长度,一般宝宝在8-10个月就可以尝试。

  ·造型面:适合已经学会咀嚼的宝宝,可以锻炼宝宝口腔肌肉。宝妈还可以让宝宝试着抓造型面,能锻炼宝宝的手指精细能力。至于选择什么形状(蝴蝶面、字母形、动物形),宝妈喜欢就好。

  谷妈咪营养强化彩蝶面——色彩诱人,增强食欲

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  不同颜色代表不同味道,分别是菠菜、胡萝卜、紫薯。五颜六色的蝴蝶面,看着就能激起食欲。不添加盐,添加了7种营养元素和1种多维生素食材;独立包装,卫生更有保障,方便保存。

  当然了,这只是挑选合适的婴儿面条的第一步。买回家之后,要经过烹饪(烹饪时间、容不容易糊、味道……),当然还有宝宝喜不喜欢这超级重要的一点啦。挑到健康、宝宝又喜欢的面条,让娃从小吃货的路上迈进一大步。

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